10 jogos de piscina que são maneiras sorrateiras de espremer em um treino

Pegue quaisquer objetos flutuantes, como uma bola de praia, tacho de chute ou flutuação flamingo. Nadar e empurrar o objeto à sua frente. Primeira pessoa a chegar à parede no extremo oposto da piscina.

5. Jangada, tubo interno ou piscina de piscina

Todo mundo pega um dispositivo de flutuação e pula! Então corri um para o outro de uma extremidade da piscina para a outra, remar, chutando ou talvez, aperfeiçoando sua técnica de joelho alto se o que for superficial o suficiente.

6. Marco Polo

Isso é basicamente tag na piscina, com algumas variações divertidas. Essa pessoa que é "isso" deve manter os olhos fechados. Eles têm que localizar alguém para marcar gritando "Marco" e todos os outros no jogo respondem com "Polo.”A primeira pessoa a ser marcada é" It "para a próxima rodada.

7. Polvo

Aqui está outra variação na tag. A pessoa que é "isso" começa no centro da piscina, enquanto todo mundo tenta nadar de uma extremidade da piscina para a outra sem ser marcada. Se você for marcado, você também está “IT."Aqueles que são" todos "dão as mãos e criam um bloqueio cada vez maior na piscina até que todos os jogadores sejam marcados. A última pessoa a ser marcada vence.

8. Caça ao tesouro

Este pode ser feito sozinho ou com amigos. Jogue algumas moedas na piscina e mergulhe no fundo para recuperá -las. Veja quantas moedas você pode pegar sem surgir para respirar. Variação com amigos: caça ao tesouro. Espalhar a piscina com tantos objetos quanto desejado. Isso pode ser uma combinação de objetos flutuantes, como chutes, ou objetos afundando como anéis de mergulho. Quem reúne mais objetos ganha.

9. Brigas de frango

Definitivamente um para as crianças mais velhas ou adultos, a luta de frango é basicamente luta de água com a reviravolta adicional de que os lutadores estão empoleirados no topo dos ombros de outros povos. Para jogar, você precisa de quatro pessoas divididas em duas equipes de duas pessoas. Uma pessoa de cada equipe sobe nos ombros de seu companheiro de equipe. As pessoas que estão sentadas nos ombros e depois se abrigam. O objetivo é derrubar o oponente do ombros de seu companheiro de equipe e na piscina. Este jogo pode obviamente ficar um pouco difícil e perigoso sem algumas regras básicas decentes para segurança, por isso, certifique -se de defini -las com antecedência.

10. Mantenha-se afastado

Uma bola de esponja é um ótimo acessório de piscina, mas qualquer bola ou brinquedo macio serve para este jogo. Este jogo de Keep Away, também conhecido como macaco no meio, é o mesmo jogo que você jogaria em terra. No entanto, tentar correr em direção e longe um do outro para pegar ou manter a bola longe é um desafio adicional com a resistência da água. Ótimo exercício!

Quando você estiver arrumando sua bolsa de piscina, inclua muito protetor solar natural e um maiô que você pode realmente estar ativo enquanto usa.