Existem poucas palavras no idioma inglês mais bonito do que "dormir."Ele o restaura (e seu relacionamento), mantém seu cérebro em boa forma-basicamente, é o mais delicioso pedaço de oito horas de cada dia.
Mas descansar bem nem sempre é tão simples quanto encontrar um lugar para se deitar. Às vezes, você precisa de uma pequena ajuda para melhorar a qualidade do seu olho fechado. Uma fronha de seda, uma máscara de olho macio e uma máquina de som são apenas alguns dos produtos que podem ajudá -lo a trocar a jogada e girar por sonhar intensamente durante o sono REM ininterrupto. Aqui está uma lista de produtos para ajudá -lo a alcançar a felicidade do quarto.
Continue melhorando seu quarto com a ajuda de um edredom de aprimoramento da hygge ou alguns lençóis de primeira linha.