15 mulheres sobre o que amam o seu dia dia * realmente * significa para elas
Mais e mais mulheres estão saindo, em voz alta e orgulhosa, desafiando as normas sociais que ditam que deveriam ter vergonha de seus corpos. (Obrigado, mídia social!) Serena Williams, Lena Dunham, Amy Schumer, Kate Hudson e Pink são apenas algumas das mulheres durões que estão literalmente mudando o mundo apenas se sentindo se sentindo.
Hoje é Love Your Body Day, um evento anual de conscientização liderado pela Fundação Nacional da Organização para Mulheres (agora). "O modelo de beleza que as mulheres devem seguir é extremamente estreito, irrealista e frequentemente perigoso para sua saúde", diz agora em seu site. Sem brincadeira: de acordo com dados compilados pelo Centro de Pesquisa de Problemas Sociais, menos de 5 % das mulheres têm os órgãos "ideais" retratados em anúncios. "A campanha Love Your Body desafia a mensagem de que o valor de uma mulher é melhor medido através de sua disposição e capacidade de incorporar os padrões de beleza atuais." Amém para isso.
Menos de 5 % das mulheres têm os órgãos "ideais" retratados em anúncios.
Abaixo, 15 figuras públicas extraordinárias, garotas chefes, defensores da positividade do corpo e outras líderes femininas multi-hifenato pesam sobre as coisas incríveis que eles são surpreendidos que seus corpos podem fazer e os lugares inesperados que acham sua confiança.
Continue lendo para uma dose séria de amor próprio #inspo.
Katie Willcox
Fundador de Healthy é o novo magro
"Eu amo meu corpo porque é o lar da minha alma e espírito. Sem ele, eu não seria capaz de ter uma experiência humana, e por isso sou grato. Eu amo que todas as células do meu corpo me amem tanto que trabalham dia e noite para me manter vivo e bem. E eu amo meu corpo porque foi capaz de criar minha filha, verdade, que foi a experiência mais incrível da minha vida."
Chinae Alexander
Empreendedor, escritor e especialista em bem -estar
"Eu amo meu corpo porque cada parte conta parte da minha história ... tatuagens que marcam momentos significativos, estrias que cresceram de algumas fatias noturnas e copos de vinho com amigos e músculos que marcam anos de dedicação a mim e meus saúde. Há força na narrativa."
Jessamyn Stanley
Instrutor de Yoga, autor e U por Kotex Fitness porta -voz
"Vivemos neste mundo, onde somos obcecados em mudar nosso corpo em oposição a alimentá -los. O corpo humano é incrível. Ele se move com você e para você. Estou constantemente lembrando a mim e aos meus alunos como é importante retribuir e apreciar nossos corpos por tudo o que eles fazem ... encontro confiança no yoga, o que me deu um espaço para ver quem eu realmente sou. Em tantas situações da minha vida diária, eu sempre fui a pessoa mais gorda lá, uma das poucas pessoas de cor. Em Yoga, nenhuma dessas coisas parecia importar."
Iskra Lawrence
Advogado de Positividade para Modelo e Corpo
"Eu aprecio muito sobre meu corpo. Quão fortes são minhas pernas para correr, pular e explorar. Sou muito grato pelas mãos que me permitem criar e segurar meus entes queridos. E tenho orgulho da minha pele por sua resiliência e capacidade de curar."
Dana Falsetti
Advogado de Yogi e Positividade do Corpo
"Minha confiança vem da garantia de auto-essa é a essência de mim que é inabalável. Isso vem de saber meu valor, de valorizar minha capacidade de pensamento crítico e compaixão sobre qualquer tipo de beleza física. Vem do foco em como algo é, não como fica."
Denise Vasi
Atriz e mamãe consciente
"Eu cresci na frente de câmeras, então eu constantemente ouvi coisas como 'ela não é magra o suficiente' ou 'ela não é alta o suficiente.'Naturalmente, isso me fez me questionar muito. Quando mudei de modelagem para atuação, descobri que poderia ser valorizado pelo trabalho que trouxe para definir naquele dia, e não pela minha medição do quadril. E hoje em dia, acho que a confiança em saber que meu corpo é saudável, forte e capaz."
Karena Dawn e Katrina Scott
Co-fundadores de tonificar
"Adoramos que nossos corpos constantemente evoluam. Todos nós podemos constantemente nos desafiar, se isso está aprofundando nossa prática de ioga, executando uma milha extra, fazendo um representante extra." -Katrina Scott
"Encontramos confiança em outras mulheres fortes. Sempre que precisamos de um impulso de confiança ou motivação, nos voltamos e à nossa comunidade. Fizemos o check -in com a nossa equipe da TIU no Instagram e vemos sua força e dedicação e isso nos inspira a ser o nosso melhor." -Karena Dawn
Sarah Tripp
Blogueiro de moda e fundador do atrevido batom vermelho
"Eu amo que meu corpo seja curvilíneo e bonito. Pode ser macio, mas também é forte! Eu amo e aceito cada centímetro do meu corpo, porque isso me ajuda a viver a vida ao máximo ... é meu navio para realizar meus sonhos; Isso me ajuda a levantar todos os dias para trabalhar, criar e inspirar. Isso me ajuda a terminar uma aula de SoulCycle, me faz sentir como um milhão de dólares na roupa perfeita, isso me faz ... eu! Meu corpo é incrível porque é meu e sinto que posso fazer qualquer coisa que eu tenha me pensado, não importa meu tamanho ou forma."
Geri Hirsch
Fundador de porque eu sou viciado
"Eu amo meu corpo porque é minha casa! Como minha avó que soma gosta de dizer: 'Se você não cuida do seu corpo, onde mais você vai morar?'"
Lauren Paul e Molly Thompson
Co-fundadores da campanha gentil
"Estou grávida agora e testemunhar meu corpo para ajudar a manter outro humano vivo é a coisa mais bonita e surpreendente que já experimentei. Isso não significa que a mudança é fácil, mas apenas saber que meu corpo está crescendo outra vida é uma coisa tão surreal a se pensar." -Lauren Paul
"Eu encontro confiança quando olho para minha filha, Lyla. Eu a vejo e me sinto tão orgulhoso. Isso me dá essa sensação esmagadora de confiança de saber que sou capaz de muito mais do que nunca percebi. E me leva a exalar essa atitude de ser o melhor modelo possível; para mostrar a força e o poder de se sentir orgulhoso de suas realizações, seu valor e sua beleza inata." -Molly Thompson
Samantha Paige
Fundador do último projeto de corte
"Meu corpo é meu melhor professor. A verdade vive no corpo. Então, eu confio nas mensagens que recebo através da minha experiência física. Quando sinto algo em meu corpo, presto atenção e faço perguntas sobre como estou navegando na minha vida. Cada cicatriz neste corpo marca um tempo na minha vida em que experimentei dor, crescimento e cura inacreditável. Está tentando às vezes, mas mágico estar neste corpo."
Kyle Miller e Sian Gordon
Co-proprietários de ioga encontrada
"Eu amo que meu corpo possa andar por horas!" -Kyle Miller
"Eu posso surfar e isso me dá a maior alegria." -Sian Gordon
Sentindo todas as arrepios? Mantenha as boas vibrações com mais de Dana Falsetti, Jessamyn Stanley e outros. Além disso, este documentário quer que você repense o que significa ter um "bom corpo."
