35 receitas paleo que não incluem carne

Mesmo que a dieta Paleo lembre-se de uma baqueta gigante do tamanho de Fred Flintstone, é na verdade uma visão limitada da maneira saudável de comer que é bastante pesada em plantas e luz sobre laticínios, açúcar, farinha branca e grãos. Para provar isso, aqui estão 35 receitas paleo de blogueiros de alimentos em estrela para cada refeição que não incluem carne (ou batata, é claro).

Continue lendo para 35 receitas fáceis de paleo, café da manhã vegetariano, almoço, jantar, lanche e sobremesas.

Café da manhã

1. Ovos em uma cesta

2. Cereais crocantes de nozes de passas

3. Toranja grelhada

4. Smoothie de torta de mirtilo paleo

5. Panquecas paleo

6. Chia e Pudding de amêndoa parfait

7. Panquecas de batata Portobello

8. Ovos em barco de abacate

9. Granola de cranberry de abóbora paleo

10. Hash de batata -doce e alho -porro com ovos fritos

Lanches

11. Mix de lanches paleo

12. Clusters de sementes de abóbora de baunilha

13. Tabbouleh

14. Barras de energia de nozes paleo

15. Chips de banana

16. Barras de data de amêndoa de baunilha

17. Caixa de caju ao curry

18. Cinnamon baunilha chips de maçã

Entradas

19. Alho e abóbora

20. Salada de desintoxicação paleo

21. Masala de abóbora

22. Pizza mediterrânea de mercado

23. Cogumelo de Harissa Portobello "Tacos"

24. Erva -doce e parsnip Stir Fry

25. Pesto de abacate-spinach cremoso Zoodles

26. Couve, pêssegos carmelizados e salada de cebola crocante

27. Blantain Seed Veggie Burger

28. Abóbora de espaguete assado com couve

Sobremesas

29. Pão de bolo de cenoura paleo

30. Seis ingredientes Paleo Fudge

31. Sorvete de leite de coco de chá verde

32. Barras de alegria de amêndoa crua

33. pão de abobrinha de chocolate

34. Biscoitos de chocolate de rei

35. Barras de limão

Como os blogueiros de comida, como a magnífica Taline Gabrielian, também conhecida? Acontece que há muito mais no trabalho deles do que você imagina.

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