4 dicas para manter a qualidade saudável do ar interno à medida que a temperatura aumenta

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4. Mantenha as máquinas de qualidade do ar limpas e sem poeira

Quando é a última vez que você limpou suas lâminas de ventilador de teto? Se eles estiverem cobertos de poeira, você está apenas soprando poeira em sua casa toda vez que você liga.

“Porque [fãs de teto] estão, bem, no teto, eles são bastante inacessíveis. Está fora de vista, fora de mentalidade, muitas vezes esquecem de limpar o topo deles ”, diz Dr. McKeon. “Então, com o tempo, os alérgenos do ácaro e outros alérgenos domésticos podem se acumular no topo das lâminas de ventilador de teto. E então, quando você liga, essa poeira é distribuída.”

O mesmo vale para aparelhos de ar condicionado, purificadores de ar e umidificadores, todos os quais produzem mofo e outros alérgenos se não forem limpos adequadamente ", levando a sintomas de alergia como uma dor de garganta”, diz DR. Ogden. Portanto, não se esqueça de olhar as instruções para seus gadgets e limpá -los correta e minuciosamente.

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