5 Benefícios para a saúde de Kudzu-incluindo se pode realmente ajudar a tratar uma ressaca

2. Pode aliviar os sintomas da menopausa

Passando pela mudança? Kudzu poderia ajudar. “Quando o kudzu é tomado por via oral, pode melhorar as pontuações dos sintomas vasomotores (i.e. ondas de calor e suores noturnos) em mulheres na perimenopausa ”, diz Beckerman. As isoflavonas acima mencionadas são o que ajudam a regular os hormônios e, por sua vez.

3. Pode regular os níveis de glicose

A raiz de Kudzu também demonstrou ajudar a regular a glicose, também conhecida como açúcar, no sangue, diz Beckerman. Um ingrediente específico na videira chamado puerarin é o que orienta a glicose a se espalhar de células adiposas e vasos sanguíneos e em outras áreas do corpo onde é necessário, como seus músculos.

4. Kudzu tem sido usado para ajudar a tratar o alcoolismo

Um dos usos mais conhecidos de Kudzu é tratar o alcoolismo (é para isso que foi usado originalmente na China antiga). Embora não ajude a reduzir o desejo por uma bebida ou manter a sobriedade, pequenos estudos descobriram que, ao levar o extrato de raiz de Kudzu, os bebedores pesados ​​consumiram menos bebida do que o habitual.

Não é conhecido exatamente por que Isso funciona, mas acredita -se ser porque Kudzu aumenta o fluxo sanguíneo, o que permite que você sinta os efeitos do álcool mais cedo, permitindo que você pare de beber mais cedo, depois de menos bebidas. Diz -se também para minimizar os sintomas de uma ressaca. Você conhece a dor de cabeça que chuta, o estômago enjoado e o pior: vômito.

5. Reduz a inflamação

"Existem propriedades anti-inflamatórias em Kudzu, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo", diz Beckerman. A inflamação não é algo a ser tomado de ânimo leve, pois pode contribuir para problemas mais sérios, como doenças cardiovasculares, diabetes e até câncer. Geralmente é tratado com medicamentos sem receita, mas Kudzu pode ser uma opção mais natural.

Para mais benefícios anti-inflamatórios, confira Moringa. E aqui está a quantidade de açafrão que você deve levar.