7 gurus de fitness com quem as celebridades amam (mas qualquer um pode trabalhar)

7 gurus de fitness com quem as celebridades amam (mas qualquer um pode trabalhar)

Não são apenas exercícios que mantêm as celebridades saudáveis. Muitos adoram a dieta 80/20 para mantê -los comendo bem sem perder seus alimentos favoritos. E se você está procurando uma maneira aprovada por estrelas para atualizar seu regime pós-treino, massagens de mordida são toda a raiva (seriamente).