7 coisas dermatologistas nunca, nunca fazem com sua própria pele

Eles não pulverizam protetor solar diretamente em sua pele

Claro, pode parecer que os sprays de protetor solar devem ser pulverizados para aplicação, mas a verdade é que pode ser bastante prejudicial. "Os sprays tendem a pousar em tudo ao seu redor, mas não necessariamente onde deveria: na sua pele", DR. Kauvar explica. (Ela também observa que as pessoas inalam as gotículas aerossolizadas no processo.) “Os filtros solares de spray são bons para cobrir grandes áreas de superfície rapidamente, mas são melhor usados ​​pulverizando o produto em suas mãos e depois usando as mãos para aplicar à sua pele”, diz ela.

Eles não se bronzeam

Claro, as pernas beijadas pelo sol podem parecer "saudáveis", mas elas realmente não. A longo prazo, as exposições UV mudam sua pele para a vida toda. McLean, dermatologista da Virgínia, Lily Talakoub, explica que quanto mais você se bronzeou, mais seu colágeno e elastina quebram. Isso causa afinamento da pele, aumento do tamanho dos poros, rugas profundas, pele flácida e até câncer de pele. Se você é justo e simplesmente deve Seja Tawny, use um auto-tanner em vez disso. E se a sua pele estiver marrom, lembre -se: embora níveis mais altos de melanina forneçam alguma proteção contra raios UV, nenhuma cor da pele tornará você realmente imune ao câncer de pele.

Eles não lutam agressivamente o rosto

A limpeza é uma das etapas mais importantes de qualquer rotina de cuidados com a pele, mas você precisa fazê -lo com cautela. “A lavagem excessiva da pele com espuma, removendo os produtos de limpeza faz com que a pele fique inflamada e sensibilizada ao longo do tempo”, DR ”. Talakoub explica. “A pele precisa de seus óleos naturais e habitat bacteriano normal.”“ A limpeza excessivamente agressiva tira a pele de seus óleos naturais, que ela diz que causa um nível de secura que nenhum hidratante será capaz de reabastecer adequadamente. Para evitar essa situação desconfortável, Talakoub recomenda o uso de um limpador à base de óleo, como o óleo de limpeza profundo do DHC, depois seguindo-o com um hidratante.

Eles não dormem com maquiagem

Você já ouviu isso antes, mas é repetido. “Maquiagem deixada na sua pele penetra profundamente em seus poros e pode causar inflamação e irritação”, DR. Guanche explica. “Isso pode levar a fugas, inchaço, irritação da pele e, eventualmente, mais rugas, especialmente ao redor dos olhos.”

Enquanto remover sua maquiagem é essencial, fazê -lo com cuidado é tão necessário. Dr. Guanche enfatiza o quão importante é não esfregar agressivamente sua pele. "Isso pode levar à frouxidão da pele e mais linhas finas e rugas ao longo do tempo", explica ela.

Eles não exageram

Bustre as células mortas da pele é importante, mas usar muitos esfoliantes e ácidos não é uma boa ideia. “A esfoliação suave remove a camada de células mortas da pele para revelar uma pele mais suave e brilhante, mas esfoliante ao ponto de irritação, vermelhidão e descamação resulta em inflamação”, DR. Kauvar explica.

Enquanto você pode esfoliar várias vezes por semana, é importante escolher os produtos certos ao fazê -lo. Dr. Garshick alerta contra o uso de matagais, apesar de suas reivindicações suavizantes da pele. "Muitas pessoas acreditam que os esfoliantes podem deixar sua pele suave e brilhante, mas muitas vezes podem causar mais mal do que bem", explica ela. “Isso ocorre porque esfoliantes esfoliantes considerados esfoliantes físicos podem causar ferimentos na superfície da pele, levando à irritação e inflamação.Em vez disso, ela recomenda pós de polimento suave, como boa ciência, renovação de renovação em pó de polimento ou esfoliantes químicos, como os primeiros socorros, as almofadas de radiação facial de beleza (US $ 32).

Agora que você sabe como melhor cuidar da sua tez, convém atualizar sua rotina completamente. Comece lendo o corredor do bebê da farmácia para cuidados com a pele limpos e acessíveis. E, se economizar dinheiro for uma prioridade, mantenha essa dica de compra em mente.