Um terapeuta de relacionamento explica a diferença entre brigar e lutar

"O problema não é que você argumenta; O problema é se você resolve ou não seus argumentos ", diz ela. "O conflito é inevitável. Lutas de poder, brigando, enlouquecendo -se com a maneira como fazemos as coisas de maneira diferente, todas elas são feitas para criar crescimento em nós mesmos e um no outro."Então, em essência, uma pequena briga pode até ser uma coisa boa-ou pelo menos algo bem-intencionado. Veja como você está se comunicando e se seus conflitos verbais são farpados com insultos e deixados perpetuamente não resolvidos. Se for esse o caso, talvez seja hora de elevar a bandeira vermelha, mas isso não significa que seu relacionamento está necessariamente morto na água.

"Se você achar que você aumenta para argumentos mais prejudiciais, chegue à terapia agora", DR. Nelson aconselha. "Não deixe as coisas irem longe demais e tente se lembrar do que você gostou um no outro em primeiro lugar."Caso contrário, você está pronto para continuar com gatos aqui e ali. Significa apenas que vocês se amam.

Dica útil: esta é uma maneira boa e não tóxica de terminar um argumento. E se suas brigas estão fora de neve fora de controle, convém avaliar se você está em um relacionamento cármico.