Pedindo por ... eu e todo mundo somos orgasmos simultâneos uma coisa real e viável?

"A realidade é que a maioria dos casais não orgasmo ao mesmo tempo durante um encontro sexual", diz o terapeuta sexual de Los Angeles, Erica Marchand, PhD. Mas, como aponta o terapeuta sexual Hannah Noble, do Central Oregon Sex Aconseling, os orgasmos simultâneos são certamente alcançáveis, mas devem ser a exceção, não a regra. Você e seu parceiro terminam ao mesmo tempo podem ser "algo para se interessar de vez em quando, em vez de algo a esperar que aconteça cada vez que você entra em uma experiência sexual", diz ela.

Como você pode realmente obter orgasmos simultâneos?

Quer experimentar orgasmos simultâneos? Primeiras coisas primeiro, identifique como, quando e o que faz você orgasmo. Noble recomenda o início do solo, porque a masturbação permite que você aprenda o que faz você orgasmo-e pode ajudar a fornecer algumas dicas para fazê-lo com um parceiro. "O que geralmente é um caminho mais fácil para o orgasmo simultaneamente é estimular seu clitóris durante a relação sexual com seu parceiro, por meio de um vibrador ou com sua própria mão", diz ela.

E dr. Marchand concorda. "A relação sexual não fornece a estimulação do clitóris de que a maioria das mulheres precisa ter um orgasmo, e é por isso que geralmente precisamos acrescentar isso se vamos vir durante a relação sexual", diz ela

Além disso, orgasmos simultâneos não precisam se limitar a apenas sexo penetrante. “Uma maneira muito mais fácil de muitos alcançarem orgasmos simultâneos seria fazê -lo manualmente ou por masturbação mútua e depois se comunicar sobre o quão perto você está chegando, para que você possa ocorrer para acontecer ao mesmo tempo”, diz Noble.

A natureza dos orgasmos-simultâneos ou de outra forma

Mesmo com essas dicas e ferramentas úteis, alcançar o orgasmo ao mesmo tempo em que seu parceiro pode permanecer um desafio. Os orgasmos simultâneos representam vários obstáculos mentais e físicos porque os orgasmos podem ser, bem, fina.

“[Os orgasmos são um pouco como um reflexo ... mas você não pode ou forçá -los a acontecer. Concentrar -se demais no orgasmo ou 'tentando' ter um orgasmo geralmente os torna mais ilusórios.”-Ex terapeuta Erica Marchand, PhD

“Vamos lembrar da natureza dos orgasmos; Eles são uma liberação involuntária de tensão sexual ”, diz DR. Marchand. “Eles são um pouco como um reflexo ... mas você não pode ou forçá -los a acontecer. Concentrar -se demais no orgasmo ou 'tentando' ter um orgasmo geralmente os torna mais ilusórios.”

A comunicação é fundamental, não importa o quê

Não importa o que você queira durante o sexo, incluindo tentar o orgasmo simultaneamente comunicação é uma não-negociável. "A comunicação é essencial porque você precisa contar ao seu parceiro o que você precisa para ter um orgasmo", diz Dr. Marchand. “Você precisa ser capaz de comunicar o que precisa, seja sexo oral, estimulação manual, ou um vibrador ou uma quantidade mais longa de tempo ... seja o que for.”

Depois de conhecer a mecânica do que ajuda você a alcançar o orgasmo, se assim o escolher, você pode trabalhar juntos no seu tempo. Além disso, atitude e disposição são essenciais para manter a postura de que o que você está fazendo juntos atende a desejos íntimos, não a uma tarefa de lição de casa dos livros: “É abordada com uma atitude de brincadeira e curiosidade? Ou existe uma expectativa rígida de que é isso que faz 'sexo' bom '?"Noble pergunta. "Ambos são parceiros de acordo que esta é uma experiência sexual divertida?”

Na verdade, discuta essas perguntas com seu parceiro, porque estar em comunicação é o que será melhor sexo. Afinal, mesmo que você não termine juntos, você ainda está atingindo o mesmo objetivo.

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