Poderia se arriscar ser a moda de aptidão mais recente? Aqui está o que saber sobre o termo sueco

Se você quiser se envolver com o que poderia ser a moda de fitness mais nova, na Suécia e além, pegue um saco de lixo e pegue as trilhas. A atividade incrivelmente centrada no serviço já está crescendo em popularidade (as pessoas estão usando a hashtag #Plogging para mostrar a quantidade de lixo que eles coletaram durante a corrida). Então, vá salvar o mundo e atingir seus objetivos de milha no processo.

Não em apagar? Experimente essas outras tendências de fitness, incluindo ciclismo imersivo na frente de uma tela grande.