O 'Murph Challenge' do CrossFit é um treino criado para homenagear como fazer os veteranos como fazer isso
O desafio Murph do CrossFit é exatamente o que parece: um desafio. Na verdade, pode ser o treino mais difícil que você já fará. Mas se você quer realmente se esforçar para o limite, é como fazer isso.
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