Deliciosamente o novo aplicativo de Ella é um balcão único para ioga sob demanda e sobremesas saudáveis-am no céu?

Ao explorar primeiro o blog de alimentos à base de plantas deliciosamente o aplicativo de Ella, exclamei: "Meu, oh, meu! Eu posso fazer fila uma aula de ioga sob demanda e aprender a fazer molho de caramelo salgado à base de plantas no mesmo local digital."As duas principais abas da criação fresca da fundadora Ella Mills são de fato" receitas "e" Yoga."Ou seja, eu poderia literalmente comer caramelo salgado direto da colher enquanto praticava a pose de camelo. Casual.

Por $ 0.99 por mês, os usuários têm acesso a mais de 400 receitas, muitas das quais incluem tutoriais (não mais arranhando a cabeça se você precisar "forçar" caju) e sequências de ioga entre 10 e 40 minutos de comprimento. Mills planeja adicionar novo conteúdo a cada semana. Dê uma olhada nas ofertas comestíveis do aplicativo e você encontrará instruções detalhadas para o mingau de manteiga de amendoim e o mingau de framboesa ("Fly Me to the Moon"), Butternut Squash Wellington ("Deixe -me tocar entre as estrelas") e o bolo de cacau do mouse (" Encha meu coração com música ").

Dê uma olhada nas ofertas comestíveis do aplicativo e você encontrará instruções detalhadas para o mingau de manteiga de amendoim e o mingau de framboesa ("Fly Me to the Moon"), Butternut Squash Wellington ("Deixe -me tocar entre as estrelas") e o bolo de cacau do mouse (" Encha meu coração com música ").

Depois de babar por todo o meu telefone e fixar mentalmente tudo o que quero fazer, decidi pular no meu tapete de ioga para tentar um trecho rápido de 10 minutos para acompanhar meu café da manhã. Eu escolhi um intitulado "Wake Up Energy."O instrutor me guia através de vários alongamentos laterais, rolos de pescoço e aberturas de quadril. Ao dizer um Namaste final para o professor, já sinto que varreu algumas das teias de aranha proverbial e estou pronto para enfrentar o dia.

Como estou viajando atualmente, não poderei passar algum tempo na cozinha assando uma tempestade com fábricas como meu guia informado por vegetais ainda. Mas eu acredito forte que agir como um voyeur de comida linda pode ser uma experiência meditativa. Então, se alguém precisar de mim, estarei à espreita no aplicativo, praticando o cachorro descendente e pensando em molho de caramelo.

Cozinhar pode ser uma experiência ultra meditativa, então o que você está esperando? Comece com esses brownies de macacos grossos.