O divórcio abaixo dos 30 anos não é único, mas geralmente é isolado e solitário exclusivo

Aqui, mulheres como Kayla que fazem parte da demografia de ter menos de 30 anos e divorciaram compartilham como tem sido essa experiência para elas no mundo de hoje.

Lutando com sentimentos de isolamento e fracasso

Ramona* tinha 19 anos quando conheceu Dominic* no Tinder. Um ano e meio de namoro, eles ficaram noivos e se casaram logo depois. Pouco tempo depois do casamento, os recém -casados ​​enfrentaram um desafio: Dominic, que estava no exército, foi destacado por um ano, e a distância foi difícil em seu relacionamento. "Ele me disse que estava me traindo desde o início", diz Ramona. "O que mais me machucou é que eu pensei que tínhamos comunicação aberta. Eu me senti completamente entorpecido."

Ramona avançou com o divórcio aos 24 anos, apesar de não ter o apoio de sua família e amigos.

Foi quando Ramona começou a pensar em divórcio, mas ela estava em conflito: sua educação ensinou seu casamento é para sempre, mesmo quando está esburacado. Ela conversou com um terapeuta, um membro do clero, sua família, seus amigos e todo mundo aconselhou o que ela não queria ouvir: ficar no casamento. Por fim, porém, Ramona avançou com o divórcio aos 24 anos, apesar de não ter o apoio de sua família e amigos-uma diferença gritante de como as coisas se agitariam para ela se isso fosse um rompimento de um namorado e não uma dissolução do casamento.

Após os rompimentos, os amigos de Ramona se confortavam prontamente, seriam generosos com ombros para chorar e convites para as noites de meninas fora. Mas isso era divórcio-era diferente. Ramona diz que muitos de seus amigos criticaram sua decisão ou pararam de falar com ela completamente. "Eu realmente não tive apoio", diz ela, observando a dolorosa surpresa que ela sentiu quando tantos amigos que ela e o marido compartilharam a interromperam, apesar de saber que era sua infidelidade que levou ao divórcio. "Mas minha miséria [no casamento] era mais forte do que ser evitado da minha família e amigos. Eu tive que confiar em mim mesmo por força."

Rebecca Bergen, PhD, psicóloga clínica em Chicago, diz que não é incomum uma mulher de vinte anos passando por um divórcio para experimentar os sentimentos de isolamento, vergonha e quebrantamento que Ramona e Kayla descrevem. Em grande parte, ela diz, isso tem a ver com ninguém em seu círculo social pessoal sendo capaz de relacionar ou entender, dado onde eles estão em sua trajetória romântica pessoal, que provavelmente está namorando, nunca se casou ou se casando. "Isso pode levar [a pessoa se divorciando] a sentir que são os únicos que passam por esse estressor de vida em particular, que pode ser isolado e solitário", Dr. Bergen diz. Além disso, ela acrescenta, a identidade de ser "divorciada" é frequentemente associada a alguém na casa dos quarenta ou mais, o que pode fazer com que seja uma divorcéia de vinte e poucos anos se sinta prematura e, portanto, vergonhoso.

"Nesses momentos de sentir isolamento ou vergonha, é importante encontrar pessoas que fazem você se sentir apoiado, seja um terapeuta, família ou amigos que você pode ir e não se sentir julgado", Dr. Bergen diz. Kayla diz que, embora sentisse um senso pessoal de fracasso, seus amigos e familiares foram extremamente solidários durante seu divórcio, e Ramona acabou encontrando apoio através de um grupo do Facebook para jovens divorciadas mulheres.

Destruindo o estigma de ser "jovem e ingênuo"

Embora as mulheres de qualquer idade possam se sentir estigmatizadas como resultado do divórcio, Kayla e Ramona dizem que se sentiram julgados pelos outros como sendo ingênuos, especificamente por causa de sua idade. "Foi realmente embaraçoso porque eu era o primeiro de meus amigos a me divorciar", diz Kayla. "Mas sempre que me sentia julgado, apenas me lembrava de que não seria o último."Em última análise, Kayla diz que seus amigos e familiares foram extremamente solidários.

Dr. Bergen diz que o estigma "jovem e ingênuo" é completamente infundado. "Ter a capacidade de gerenciar conflitos e saber como se comunicar é um preditor mais preciso se um casamento funcionará ou não do que a idade de alguém quando se casou", diz ela.

Ramona concorda. "É fácil assumir que as mulheres que se casam jovens são burras e não sabem o que estão fazendo, mas esse definitivamente não é o caso", diz ela. "Alguns casamentos simplesmente não funcionam com nenhuma idade. E a coisa sobre julgar alguém por se divorciar jovem é que ele não faz nada de bom. Tudo o que faz é derrubar alguém mais baixo."

Dr. Bergen diz que, em vez de ver a situação como um fracasso, é produtivo adotá -la como uma oportunidade de aprendizado, e o advogado de divórcio Kari Lichtenstein acrescenta que as pessoas na casa dos vinte anos geralmente se divorciam por muitas das mesmas razões que as pessoas em outras faixas etárias. Trapaça, como no casamento de Ramona, pode levar ao divórcio em casais décadas mais velhas. E no caso de Kayla, que percebeu um ano em seu casamento que ela e o marido tinham valores e planos diferentes, isso acontece quando pessoas mais velhas em casamentos também se separam.

O que pode Faça com que experimentar esses problemas nos seus vinte anos se sinta diferente, diz Lichtenstein, é positivo: ser jovem pode ajudar alguém a ficar menos disposto a ficar em uma situação ruim ou infeliz. "Muitas vezes vejo que meus clientes mais jovens estão procurando algo diferente de suas vidas e não estão dispostos a permanecer em um casamento que não está funcionando para eles", diz ela, reiterando também que os jovens divórcios são frequentemente menos complicados de se dissolver, contratualmente, porque geralmente há menos ativos compartilhados.

Seguindo em frente após o divórcio

Amy Oestreicher, que se divorciou quando tinha 29 anos, diz que, embora seu divórcio fosse devastador, ela olha para o casamento com gratidão. "Eu aprendi muito com esse relacionamento, especialmente coisas sobre mim", diz ela. Depois de levar alguns anos para curar emocionalmente, ela agora está namorando, na esperança de encontrar o amor novamente. "Eu acho que o que há de diferente em namorar após o divórcio, em oposição a depois de um rompimento, é que, quando você se casar, você realmente acha que será para sempre", diz ela. "Você faz um voto, fica na frente de toda a sua família e amigos, e imagina envelhecer com seu parceiro. Mas um divórcio quebra tudo isso, o que torna ainda mais difícil lidar com todas as partes irritantes do namoro, como datas chatas ou ficar fantasmas."

"O que é diferente em namorar após o divórcio, em oposição após um rompimento, é que, quando você se casar, você realmente acha que será para sempre."-Amy Oestreicher

Dr. Bergen diz que muitos podem namorar mais inteligente após o divórcio porque estão mais em contato com o que querem (e não querem) em um parceiro. "Muitas vezes, é mais provável que vejam os caneleiros mais cedo, ou a fazer perguntas chegando ao cerne do que um parceiro em potencial acredita e deseja na vida, e não apenas sendo varrido pelo romance", diz ela. Ainda assim, ela acrescenta que também é comum sentir-se completamente cansado e abaixado no amor pós-divórcio, o que pode levar a ajuda do terapeuta para desembaraçar.

Mas, para outros, se divorciar pode ser capacitando. Joelle Caputa, que se divorciou quando tinha 28 anos, deu um movimento inteiro de sua experiência chamada Lip the Dress, e está escrevendo um livro com o mesmo nome.

"Entrevistei 70 mulheres para o livro, todas divorciadas na casa dos vinte e comemorei a maneira como elas seguiram em frente com suas vidas e também incluíram suas dicas", diz ela. "Algumas das mulheres estavam em relacionamentos abusivos ou com um parceiro que teve problemas de drogas ou jogos de azar. Para essas mulheres, o divórcio foi uma conquista. Mostra sua força e capacidade de chegar ao outro lado. O divórcio pode ser realmente empoderador."

O objetivo de seu movimento, diz Caputa, não é para subestimar a seriedade do casamento, mas sim mostrar às mulheres uma saída se elas são profundamente infelizes e se sentirem presas. "Você pode se divorciar e viver feliz para sempre", diz ela. "Você pode viver felizes para sempre, ou pode se casar novamente, como eu, e encontrar a felicidade em um novo casamento. Vale a pena não se contentar com nada que não esteja certo. Você é forte e pode sair disso e há outros que passaram por isso."

*Sobrenome retido

Aqui estão algumas dicas aprovadas pelo terapeuta para namoro após o divórcio. E aqui está como viajar ajudou uma mulher a seguir em frente.