A indústria de fitness tem um problema de vergonha?

É claro que todo mundo tem um nível de conforto diferente, e algumas partes do mundo são mais conservadoras do que outras. Mas poderia ser que algumas mulheres optem por mostrar a pele não por causa de seus próprios valores, mas por causa do que outro as pessoas podem pensar-ou até dizer?

Aqui está o que você precisa saber sobre envergonhar sexy, onde as mulheres se sentem injustamente julgadas por seus peças de guarda.

Moda de fitness: muito quente para o estúdio?

Até algumas mulheres que permanecem totalmente vestidas durante seus treinos estão enfrentando uma reação sobre suas escolhas de guarda-roupa-especialmente agora que os designers estão adicionando uma vantagem influenciada pela moda ao ativo ativo.

Brittany* é uma instrutora de Bikram Yoga, com sede em Londres, que estava acabando de terminar uma aula quando o proprietário de seu estúdio pediu para discutir sua roupa. Ela estava usando uma blusa longa e um par de leggings de "couro" de "couro" de Sukishufu, que apresentam uma faixa de couro falso ao longo da cintura traseira.

"Eles estão envergonhando seus instrutores."

"Meu chefe basicamente me disse que parece que pertencem a um ambiente burlesco e ela não queria que os alunos tenham a impressão errada de seus professores", explica Brittany. "Fiquei chocado-você não podia ver o couro a menos que meu tanque mudasse durante uma pose. E também, e daí?"

Quando ela soube sobre esse incidente, a fundadora da Sukishufu, Caroline White, também ficou surpresa. "Os clientes me dizem que parecem super -heróis quando usam as leggings porque são um pouco mais glam do que as calças justas", diz White. "Acho que o proprietário pensou que o visual era sexy demais para o estúdio, mas por que isso deveria ser um problema? Eles estão amadurecendo seus instrutores sexy."

*O nome foi alterado

O direito de náuticos abdominais

Para muitas mulheres, mostrar um pouco de perna ou um pouco de barriga é simplesmente uma questão de permanecer confortável e simplificado durante uma aula de ioga de 100ºF ou enquanto tenta tocar de volta durante o spin.

Mas para outros, exibir o corpo é uma extensão natural de se sentir forte, e as organizações estão surgindo para apoiar o fato de que a sociedade nem sempre facilita para as mulheres se deleitarem com sua própria pele. Por exemplo, o Dare to But é um movimento nacional dedicado a inspirar damas a derramar seus tanques nos treinos, promovendo a autoconfiança e o empoderamento entre todas as idades e tamanhos; Em Los Angeles, Livre the Mineple Yoga incentiva as mulheres a praticar totalmente de topless como um meio de des-sexualizar seios.

Se você acabou de realizar uma grande transformação de peso, está aprendendo a amar seu corpo ou está simplesmente procurando evitar lavar uma peça de roupa extra no dia da roupa, a decisão de suar no que você quiser-por isso é um pessoal um.

"Algumas pessoas podem pensar: 'Qual é o grande problema? Você não pode se exercitar sem o seu abdom?"Mas vejo uma questão social muito maior aqui", explica Canterino. "Ser instruído a encobrir não é empoderador, especialmente em um lugar em que você vai para esclarecer seu corpo."

"Algumas pessoas podem pensar: 'Qual é o grande problema? Você não pode se exercitar sem o seu abdom?'Mas eu vejo uma questão social muito maior aqui."

Quando Canterino fez seu caso para a academia do UFC, eles não se desculparam. Eles apenas lembraram que essas eram as regras e de aderir a eles. Ela agora trabalha em um YMCA-que, ela ressalta, é conhecida por suas vibrações familiares e elas não têm problemas com suas opções de roupas ativas.

A menos que as regras estejam claramente declaradas e transcendem os limites de gênero-ciclo, por exemplo, possui uma regra "sem mamilo", o que significa que fica completamente vazio não é permitido, independentemente de sexo que as mulheres merecem ser envergonhadas pelo que ela está vestindo. Então continue, agite seu top de colheita e perneiras raladas com orgulho. Talvez se o suficiente de nós o fizer, será o novo normal.

Esta não é a primeira vez que as mulheres enfrentam as adversidades em nome da fitness, por que correr solo como mulher é muito diferente do que é para um homem. E descubra por que mais academias e estúdios não estão adotando a positividade do corpo da maneira como a mídia tem.