A criadora exclusiva da Pure Barre Carrie Dorr lança uma nova plataforma de fitness digital

Arquivo Sob Big Freaking News: Carrie Dorr, fundadora da franquia de estúdio inspirada em balé, Pure Barre, é o mais recente nome Buzzy em Fitness a se juntar à Digital Space Race. A ex -dançarina profissional está anunciando exclusivamente para bem+bom que ela lançou uma nova plataforma de streaming on -line chamada Carrie Dorr Method, tendo se separado da Pure Barre no final do ano passado.

CDM é baseada em sua rotina pessoal de condicionamento físico, o que ela faz há anos. "Eu malhei em casa a vida toda, porque foi assim que criei programas de exercícios", diz Dorr. "Quando eu estava criando programas para Pure Barre, era porque eu estava trabalhando em casa e nos testes de produtos em mim mesmo."

"Eu malhei em casa a vida toda, porque foi assim que criei programas de exercícios."

A plataforma oferecerá sessões de suor de streaming de corpo inteiro que exigem pouco ou nenhum equipamento. Cada um de cada um no próprio estúdio doméstico de Dorr exatamente como ela exerce IRL--e incorpora movimentos de cardio, força de força e flexibilidade. "Ele foi projetado para que você obtenha tudo o que precisa em 40 minutos", explica ela.

Uma assinatura mensal custa US $ 40 ou um anual é de US $ 399, e Dorr diz que planeja adicionar novo conteúdo de vídeo ao site toda semana. Ela também enfatiza que esse novo conceito é um treino diferente do que ela criou para Pure Barre. "A amplitude de movimento é maior e os movimentos são mais dinâmicos", diz ela, acrescentando que pode complementar (em vez de substituir) uma rotina de barra existente. Então, não há necessidade de abandonar suas meias pegajosas. Ufa!

Role para baixo para um treino exclusivo do método Carrie Dorr, criado apenas para bem+bom.

Aqui estão mais seis dos exercícios de streaming mais quentes para lançar até agora este ano. Além disso, uma leitura obrigatória sobre por que os estúdios estão procurando assumir sua sala em 2018.