Os especialistas nomeiam as 5 regras de ouro de um trabalho saudável da vida doméstica

2. Boa iluminação, boa iluminação, boa iluminação

"Uma das principais coisas que descobrimos é que a mudança de leveza e intensidade ao longo do dia é que é realmente importante manter esse sentido interno da passagem do tempo", diz Dawe. "Eu acho que, como todos ficamos presos em casa, esses ritmos do dia normal saíram realmente de Whack e podemos realmente usar luz para nos trazer de volta."

Dyson's Lightcyle Desk Task Light (US $ 600) faz isso automaticamente para Você, mas você também pode usar o Brilli Charge Up Lightbulbs (US $ 16 por um pacote de dois) para realizar as mesmas tarefas com um orçamento.

3. Adicionar plantas. Todas as plantas

Dr. Carmichael é um grande defensor da mentalidade de escritório como jungle, e você pode seguir os passos dela comprando uma planta de cobra, suculenta ou bola de musgo. "Eu gosto de ter um ambiente realmente sereno, se puder, então eu realmente tenho algumas plantas. Você pode estar cercado pela natureza, o que eu realmente gosto ", diz ela.

Para as duas últimas dicas geniais para ganhar trabalho em casa, assista ao vídeo completo.