Boa saúde, família e jeans que o Conselho Well+Good é grato

3. Robin Berzin, MD, Medicina Funcional e CEO da Parsley Health

"Sou grato pelas tradições. Em um mundo rápido, a tradição de se unir para uma refeição testada e testada no dia de Ação de Graças é fundamental e significativa. Se você não ama as tradições com as quais cresceu, faça o seu: torne -as divertidas e algo que você e amigos e familiares vão querer fazer de novo e de novo."

4. Jill Blakeway, DACM, acupunturista, especialista em saúde das mulheres e fundador do Yinova Center

"Este ano sou grato a HarperCollins por me encomendar para escrever um livro sobre cura de energia. Isso não apenas me deu a oportunidade de contar minha própria história como curandeiro, mas também consegui explorar a ciência por trás da cura, e viajei pelo mundo para aprender novas habilidades com alguns dos melhores curandeiros e energia trabalhadores lá fora. Foi uma jornada cheia de mistério (e o ocasional charlatan), e mal posso esperar para compartilhar a história."

5. Lila Darville, especialista em sexo e treinador de relacionamento

"Dar à luz este ano novamente me reconectou com o quão inteligente nosso corpo é. Além disso, o retorno de jeans e PJs que você pode usar em todos os lugares."

6. Norma Kamali, ícone da moda com uma obsessão (saudável) de bem -estar

"Eu tenho tantas coisas pelas quais sou grato, especialmente vivendo uma vida criativa. Sete anos atrás, em janeiro, fui apresentado à minha alma gêmea. Eu não tinha certeza se isso existia para mim, mas eu digo: 'Melhor tarde do que nunca.'"

7. Joey Gonzalez, CEO do Barry's Bootcamp

"Crescendo gay, eu sempre previ uma vida de tristeza e solidão. Eu nunca em um milhão de anos pensei que acabaria casado com uma família saudável e bonita, pela qual sou mais grato do que qualquer coisa na terra."

8. Lily Kunin, chef saudável e fundadora da Clean Food Dirty City

"Sou muito grato por meus amigos e familiares este ano e pelo tempo que poderemos passar juntos durante as férias; esse sentimento é especialmente precioso desde que eu estive na costa oeste, longe deles, por vários meses. Também sou muito grato pela minha saúde e corpo forte. Estou tornando -se uma meta de suar a todos os dias durante as férias. (Exercício estabiliza seriamente meu humor e energia durante o que pode ser uma temporada divertida, mas desafiadora.) "

9. Claire Wasserman, especialista em carreira e fundadora de senhoras é paga

"Sou grato por todas as mulheres que falaram corajosamente sobre assédio e agressão sexual. Apesar do mundo às vezes sentir que está pegando fogo, acho que 2018 será o ano da mulher, e vamos ver algumas mudanças reais quando se trata de proteger e apoiar as mulheres no local de trabalho."

10. Alisa Vitti, especialista em hormônios femininos e fundadora da Floliving.com

"Sou grato por minha mãe, que me apoiou de todas as maneiras. Sou grato por ser mãe, que foi algo que não teria acontecido se eu não tivesse recebido meus hormônios de volta ao fluxo. Sou grato por sincronizar o ciclo minha vida com a minha menstruação para que eu possa otimizar o autocuidado, a criatividade e a produtividade com meus padrões neuro-hormonais. Sou grato pela #Flosisterhood of Women Sycy Syncing suas vidas comigo online."

Aqui está o que bem+bom está mais animado para comer este Dia de Ação de Graças e o que você deve e não deve deixar seu cachorro fazer um lanche.