Gua Sha pode ser a resposta para tratar (e prevenir!) Aqueles cravos traquinas

Claro, como Gua Sha está trabalhando a mágica de dentro para fora, não é como se você fosse ver seus cravos caírem à la, digamos, uma faixa de nariz ou algum tipo de casca facial. "Eles mais se dissolvem e desaparecem", diz Plug. Embora se você estiver lidando com cravos realmente solidificados, ela observa que pode ser melhor ir a um facialista para extrações antes de usar o Gua Sha para impedir que ele se acumule assim.

Dito isto, vale a pena notar que esse método cai mais no lado "woo-woo beleza" das coisas ... e não é necessariamente apoiado por dermatologista. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dermatologista certificado pelo conselho e fundador do DR. O Loretta Skin Care recomenda esfoliar ácidos para eliminar os cravos da pele (como o ácido salicílico e glicólico), mas ela observa que Gua Sha "é boa em esfoliação da superfície", diz ela. "Não consigo encontrar nenhuma evidência clara de que Gua Sha sozinho realmente ajude a acne, mas em uma revisão, a literatura científica concluiu que Gua Sha funciona praticamente apenas quando combinada com acupuntura para acne."

Para tentar, embora? Logisticamente, trata -se de mudar do centro para fora. "Eu penso nisso como varrendo um chão em pilhas na beira do seu rosto", diz Plug. "Certifique-se de drenar todas essas pilhas até aquele mergulho acima da clavícula-é como tirar o lixo para o meio-fio."Além disso, ela sugere usar mais golpes grossos à base de linfáticos ao lidar com o congestionamento dos poros. "Um grande golpe de drenagem linfática desce das orelhas para a clavícula", diz ela.

Além disso, você pode ajustar outros aspectos do seu estilo de vida para tornar sua rotina de Gua Sha mais eficaz: seja consistente e regular com a prática e permaneça hidratado, tenha digestão saudável, dormir o suficiente e comer refeições saudáveis. "Para ser realmente eficaz, você precisa dos outros órgãos de eliminação para serem otimizados também", diz Plug. Vale a pena tentar o mínimo, Gua Sha se sente celestial na pele.

Se você está lidando com o congestionamento da pele, mantenha esses benefícios de acne em mente, cortesia do Reddit. E você sempre pode manter as coisas cobertas com essas fundações para a acne.