Headspace está se unindo à Barbie para trazer benefícios de meditação para as crianças

Embora a boneca agora possa ser encontrada nas lojas, as crianças não precisam correr para o departamento de brinquedos mais próximo para meditar com a Barbie. Eles podem acessar a meditação da Barbie, liderada pelo professor Eve Prieto, a voz feminina do Headspace-on Youtube sem pagar um centavo. "Nós nos unimos ao Headspace para criar conteúdo de meditação focado em meninas e trazê-lo para o nosso canal de barbie no YouTube altamente engajado, o número um do Girls Toy Youtube Channel globalmente", Lisa McKnight, SVP e do portfólio da Barbie & Dolls da Barbie & Dolls at Mattel, diz bem+bom.

Somente o tempo dirá se o tempo de brincadeira e a atenção plena são o emparelhamento final para discar efetivamente os níveis de estresse experimentados para menores de 18 anos. Mas no espírito do slogan "You Can Altything" da boneca, as crianças de todos os lugares terão a oportunidade de fazer da meditação algo que gruda com elas-mesmo depois de se aposentarem por muito tempo seus gurus de atenção plástica.

Procurando uma rotina anti-estresse? Experimente esta manhã meditação que um escritor de bem -estar jura:

Estes são os maiores mitos sobre meditação. E se você simplesmente não consegue se sentar, tente este exercício de atenção da caminhada.