Aqui está o 411 sobre o tratamento da acne para mulheres de cor

Eu tenho uma mancha escura na minha mandíbula que é uma lembrança não tão bonita de um esforço mal feito para se livrar de um zit do tamanho de um planeta que apareceu (literalmente) logo antes de uma festa na piscina no ensino médio. Porque eu queria fazer um garoto gostar de mim, eu peguei, estalei, depois escorregou em uma quantidade louca de corretivo, e ele ainda geralmente me ignorava. Eca. Felizmente, aquele dia infeliz (e minha paixão não correspondida) já se passaram há muito tempo, mas a descoloração da pele dos anos de incidentes depois remonta depois.

Não estou sozinho quando digo que tentar combater a acne (junto com outras condições inflamatórias da pele, como eczema e psoríase) é complicada. E especialistas concordam que, quando você joga a melanina na mistura, traz um nível totalmente novo de frustração. Porque a realidade é que, sim, a acne pode causar cicatrizes e descoloração em todos tons de pele, mas se você é uma pessoa de cor, muitos dermatologistas concordam que há um risco maior.

"Qualquer pessoa com tons de pele mais escura pode descobrir que, à medida que a espinha desaparece, a descoloração persiste", explica Mona Gohara, MD, uma dermatologista em Connecticut e professores clínicos do Hospital Yale New Haven, e uma mulher de cor. Isso ocorre porque "a pele mais escura tem uma tendência a se revoltar contra a inflamação criando mais pigmentos, deixando para trás marcas marrons chamadas hiperpigmentação pós-inflamatória", explica ela.

Sua primeira linha de defesa a recuperar a pele clara e uniforme? Dr. Gohara diz que é importante lembrar que as duas condições deve ser tratado simultaneamente. "Você não apenas precisa tratar sua acne de uma maneira muito específica-você também precisa ser proativo e tratar sua pele para hiperpigmentação também", diz ela.

Aqui, dr. Gohara compartilha exatamente como você pode lidar com a acne e a hiperpigmentação como um profissional.

Use protetor solar todos os dias, o tempo todo

A única maneira de manter o excesso de pigmento sob controle é impedir que a pele crie mais em primeiro lugar, o que significa que, juntamente com a diminuição da inflamação para evitar uma onda de produção de melanina, o protetor solar é obrigatório também. "Eu sei que é fácil às vezes deixar o protetor solar deslizar, mas é uma das maneiras mais importantes de evitar mais descoloração", diz Dr. Gohara, que acrescenta que, se você estiver usando um produto retinóide ou outro produto de acne prescrito, o protetor solar é ainda mais crítico porque esses produtos podem ser sensibilizantes ao sol. Procure um amplo espectro SPF 30 ou superior fórmula que esteja em uma fórmula sem óleo que não obstrua os poros.

Reduzir a inflamação

A razão pela qual isso é tão crucial é porque a pesquisa mostra (e os especialistas concordam) que a inflamação está presente em todo finalmente desaparece. No entanto, os melhores ingredientes de combate à acne como ácido azelaico e derivados de vitamina A como Retin-A-Which fornecem algum nível de esfoliação, também podem exacerbar a inflamação se usados ​​em grandes quantidades.

Para lidar com isso, aplique pequenas quantidades desses produtos para ajudar a limpar os poros entupidos e mitigar mais inflamação, o que pode ser um caminho para a hiperpigmentação em tons de pele mais profundos. "Você quer começar com uma porcentagem menor do ingrediente ativo ou um produto com uma base mais cremosa para que você possa aplicar uma camada fina", sugere DR. Gohara, acrescentando que normalmente uma quantidade do tamanho de uma ervilha em todo o rosto é mais do que suficiente. Ela também sugere o uso de tratamentos esfoliantes de acne apenas algumas vezes por semana quando você começa a usá -los. Você pode aumentar a frequência deles quando sua pele começa a tolerá -los, ela explica.

Trate a hiperpigmentação naturalmente

Além de alcançar produtos anti-acne, você precisará aplicar um tratamento inibindo a melanina enquanto também estiver usando produtos da acne. Isso é porque, dr. Gohara explica que uma onda de melanina é enviada para zonas de fuga como a maneira natural da sua pele para ajudar a acelerar o processo de cura. A questão: se você já tem maiores quantidades de melanina na sua pele naturalmente, esse aumento pode levar à temida mancha escura pós-Pimple muito tempo depois que a espinha foi embora.

Para ajudar a mitigar esse efeito, dr. Gohara sugere buscar produtos que contenham extrato de raiz de soja e alcaçuz (como eminência de alcaçuz de pele brilhante, impulsionador de raiz e soro de brilho puro 100 %). "Esses ingredientes naturais são super gentis, mas fantásticos, para reduzir suavemente a hiperpigmentação na pele", diz ela. "Eles podem ajudar a tratar manchas escuras existentes e, com o uso contínuo, pode quebrar pontos ainda não visíveis na superfície da pele."

Seja gentil com sua pele

A maioria das pessoas está sob o equívoco de que a acne é causada apenas por ter uma pele oleosa, o que significa que há muita limpeza agressiva da pele acontecendo e que realmente causa mais mal do que bem, especialmente na pele da cor. A primeira regra: “Não esfregue seu rosto”, adverte o DR. Gohara. “Quando você usa uma esfoliação granulada, apenas cria mais inflamação, o que pode levar a mais hiperpigmentação.”Em vez disso, opte por produtos de limpeza suaves (como uma lavagem de rosto leitosa que pode manter a barreira da pele na tato), que limpam o rosto sem removê -lo dos óleos naturais que precisa ficar feliz.

E, apesar da grande quantidade de vídeos fascinantes do YouTube, não escolha ou coloque suas espinhas, porque isso pode causar ainda mais inflamação e levar a permanente cicatrizando. Em vez disso, se você precisar de alívio imediato, um muito Pequena aplicação de um creme de cortisol ou peróxido de benzoíla diretamente em um zit deve derrubar significativamente o tamanho e a vermelhidão.

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