Eu sou um dermatologista, e é isso que você deve considerar ao comprar sutiãs e cuecas

Se você está dormindo em um sutiã, também é importante garantir que seja sem fio. Você ainda terá o conforto e o apoio que deseja, menos os problemas de saúde. "Os sutiãs sem fio são construídos como sutiãs de arame, mas não têm fio no revestimento subutilizado. Eles fornecem mais apoio do que bralettes, mas menos constrição ao fluxo sanguíneo do que os sutiãs com fio ", diz ela.

2. Tecidos inacessíveis

Você verificou para ver qual material sua cueca é feita? Se não for uma opção respirável, cuidado. "O suor não pode evaporar com tecidos invencíveis, deixando a umidade presa na sua pele. Isso pode levar ao crescimento fúngico e bacteriano, e a maioria dos tecidos sintéticos é uma causa conhecida para isso, "DR. Palep diz. Em vez.

3. O ajuste

Sim, é irritante ser perguntado se você deseja fazer um sutiã cada vez que você entra em uma loja de lingerie. Mas um ajuste adequado não parece apenas melhor-também é importante para sua saúde.

"Os acessórios de sutiã devem ser tão frequentes quanto as consultas de pele", DR. Palep diz. "Usar sutiãs e cuecas que são incorretamente ajustadas podem causar atrito e oclusão excessivos em áreas de alta sensibilidade. Isso pode levar a formações de cistos, infecções, abrasões e dermatite. Por exemplo, as formações de cistos podem ser causadas por pressão excessiva e oclusão de um folículo capilar. E roupas íntimas inadequadamente adequadas são uma causa comum de umidade prolongada na área genital, o que pode levar a infecções por fungos."

4. Tiras elásticas

Paz out, elásticos bandas. Eles podem ter sido fofos em sua roupa íntima anos atrás, mas não há necessidade de comprar nenhum que use hoje. Dr. Palep diz que aderir a microfibra, algodão e malha de corte livre no reforço e na cintura, em vez disso, é uma ideia muito melhor.

"Ele remove qualquer elasticidade irritável, restritiva ou marcante do corpo das regiões dérmicas mais suaves e sensíveis do corpo", diz ela. "Muito parecido com a opção de usar sutiãs sem fio no lugar de sutiãs de arame em condições específicas, a roupa de baixo sem elasticidade pertence à gaveta de todas as pessoas."

Veja como comprar as roupas íntimas mais confortáveis ​​de todos os tempos, de acordo com um lingerie pro. Em seguida, confira os sutiãs que podem ajudar com a dor nas costas, porque todos nós poderíamos usar um pouco mais de apoio em nossas vidas.