Nem todos os desinfetantes das mãos são criados como o que os especialistas em germes querem que você saiba

Para lavar as mãos adequadamente, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomendam seguir um processo de cinco etapas:

Passo 1: Molhe suas mãos completamente com água limpa que está quente ou fria.

Passo 2: Esfregue as mãos até que a água e a água do sabão formem uma espuma, certificando -se de colocar o espaço entre os dedos, embaixo das unhas, e o polegar (o Spot Tetro diz que é muitas vezes esquecido).

Etapa 3: Esfregue suas mãos por pelo menos 20 segundos.

Passo 4: Enxágue suas mãos bem sob água limpa.

Etapa 5: Secar as mãos usando uma toalha limpa ou um secador de mão.

No momento, o desinfetante para as mãos está esgotado em muitos grandes varejistas, como Target e Walmart, mas não se preocupe, dizem que o desinfetante para as mãos não é tão eficaz quanto a água e a água de sabão e. Dito isto, quando não há uma pia à vista, um esguicho de desinfetante é a sua próxima melhor opção.

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Tudo bem, por falar em Covid-19, este curso on-line gratuito lhe dará toda a educação que você precisa no vírus. E se você está pensando que o exercício pode destruir sua imunidade, pense novamente.