O CEO do Outdoor Voices tem uma dica de produtividade do trabalho que pode melhorar sua * inteira * vida
"Fazer as coisas é melhor do que não fazer as coisas", disse Haney Dominó da abordagem "otimista e não prescritiva" do exercício. “Meu objetivo é ajudar todos a encontrar maneiras de estar ativo todos os dias.”
E se você não é um dos poucos sortudos que pode pular em Barton Springs após um dia de trabalho movimentado ou ter espaço para exercícios em consultório, aqui estão oito aplicativos que ajudarão a aumentar sua produtividade.
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