Desistindo do açúcar? Com essas 3 receitas, você não precisa pular a sobremesa

Ouça, não é grande coisa se você passou as férias se afastando do plano de alimentação saudável que você normalmente gosta. Eu definitivamente fiz. Um pouco menos de gengibre mexer e um pouco extra de gengibre por alguns dias não é o fim do mundo, afinal.

O único problema: meu gosto por doces ainda está me dando desejos sérios, provavelmente do pico de açúcar- e o acidente- de todos os biscoitos de rosto fosco.

Como voltar a uma rotina regular sem ter retiradas sérias? Não desista de sobremesa-apenas desista do açúcar. (Sim, é possível.)

Essas três receitas acalmam seu guloso, sem as coisas doces. Jurar.

1. Blue Magik Mint Cetose Bites

Essas guloseimas adoravelmente pastel, sem bolos e ceto recebem sua cor brilhante do Blue Magik Powder, uma tensão de E3 Live, que é uma forma de algas azul-verde-azul ricas em nutrientes, como Spirulina.

2. Amendoim com manteiga de chocolate buraco

É difícil acreditar que uma sobremesa que este envidraçado pode ser saudável, mas possui muita proteína e fibra, graças à sua base Pb e Oat. Adicione a doçura induzida por passas e cacau e você terá uma deliciosa sobremesa sem açúcar no convés.

3. Bombas de gelo de hortelã e chocolate

Embora esta receita venha de um livro chamado Bombas gordas, Prometa que são super saudáveis, com foco em ingredientes como nozes, sementes, coco, manteiga de cacau e laticínios com gordura cheia. Aqui, é o leite de coco com creme (procure perto do creme de café no seu supermercado) que faz com que esses tratos a bomba (não pudessem resistir)-quando se trata do sabor.

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