Sexo sentindo ... menos que orgásmico? Seu período pode ser o culpado

Perto do final do seu ciclo, as mudanças hormonais podem tornar o sexo um pouco menos agradável. "Depois que as mulheres ovulam, seus níveis de progesterona começam a aumentar e os aumentos na progesterona podem reduzir o desejo sexual", diz Omnia Samra Latif Estefan, MD, um obras certificado pelo conselho e consultor de marca para Nelly de Vuyst / Biofemme. Os mudanças hormonais podem causar sensibilidade de pele e mama, adiciona DR. Firshein, o que pode torná -lo mais sensível ao toque.

Seu limiar de dor também muda após a ovulação. "No final do ciclo menstrual e no período, os limiares de dor tendem a ser mais baixos", diz Dr. Firshein. "Isso significa que as coisas se tornam mais dolorosas à medida que o período se aproxima, devido a uma confluência de efeitos, incluindo mudanças de vasculatura, uma diminuição do estrogênio, aumentos na progesterona, o que mudará a natureza de como as mulheres experimentam dor e inflamação."Por outro lado, quando o estrogênio é maior no início do seu ciclo, ele diz que há menos inflamação e dor. Ele também ressalta que, à medida que o seu corpo está se preparando para o próximo período, seu forro uterino é mais fino, o que significa que menos lubrificação é produzida.

Claro, os hormônios não são a única razão pela qual o sexo pode não parecer tão gratificante quanto poderia. "Existem inúmeros fatores que podem afetar a satisfação sexual em uma mulher. Alguns deles podem estar diretamente correlacionados com a forma como uma mulher se sente sensação de tristeza, depressão, falta de auto-estima ou autoconfiança pode certamente afetar negativamente a forma como uma mulher se sente em torno do sexo ", diz Dr. Firshein. Bem, não é essa a verdade. Então, a melhor hora para fazer sexo, de acordo com o seu ciclo? Logo antes da ovulação, ele diz. Marque seu calendário. (Só não se esqueça da proteção!)

BTW, aqui está como falar sobre sexo (bebê). E aqui está o guia aprovado por especialistas sobre como aproveitar o sexo (além disso, você sabe, com base no seu ciclo).