Se você planeja evitar lavar depois de concluir sua série de poses de tábuas, Francis sugere puxar o cabelo para um coque alto ou rabo de cavalo com uma gravata de cabelo que não deixará um vinco para o treino. "Ter os cabelos para cima e para fora do seu pescoço é a melhor sugestão que eu poderia dar", diz Francis, observando que quanto menos suor você obtém em seus fios, melhor. Aqui, alguns dos nossos acessórios de cabelo favoritos da temporada que vale a pena manter em sua bolsa de ginástica.
Nossas sacolas de ginástica também estão cheias de produtos de beleza, como esses produtos de cuidados com a pele pós-treino, e um outro acessório fácil de usar.