Isso inclui beber água através de um canudo ("Você fica muito mais no seu corpo do que se apenas tomar um gole"), adicionando uma pitada de sal do Himalaia à água para realmente absorvê -lo, evitando a farinha branca ("biscoitos e bolo me fazem exausto "), e não se privando de junk food que ela quer:" Eu amo uma boa batata frita, especialmente com um martini."
"Quando eu chegar em casa, vou pegar meia toranja e colocar uma canela de solo muito boa e é o suficiente."
Embora ela goste de cozinhar para si mesma, seu marido gosta de sair para jantar-para se manter saudável, Brown nem abrirá um menu. "Vou apenas dizer que preciso de um peixe grelhado sem nada e azeite de oliva ao lado, e vegetais cozidos no vapor com limão e sal marinho."
Mas a única coisa que ela pega quando ela quer um pouco doce, sem falhas-é uma toranja com alguma canela nele. "Não é doce, mas às vezes quando volto para casa, vou pegar meia toranja e colocar uma canela muito boa e é o suficiente", diz Brown. Emparelhamento estranho, mas com os benefícios que aumentam o cérebro e a combate à inflamação da Cinnamon, parece um final doce para uma refeição saudável.
Brown não é o único com conselhos de dente doce: eis como Karlie Kloss e Kate Middleton invadiram todo esse sufocante obrigatório-agora situação.