Esses benefícios das piscinas de água salgada o manterão nadando durante todo o verão

Uma vez que seus dedos começarem a ser podado, você pode ter perpétuo de boas-vindas e seco sua pele. Portanto, verifique se sua rotina pós-pool envolve um limpador hidratante e loção de rosto para devolver a pele ao estado de hidratação de ponta.

As piscinas de água salgada acalmam os sistemas imunológicos e nervosos

"Os efeitos calmantes e desintoxicantes das piscinas de água salgada podem suportar os sistemas imunológicos, nervosos e linfáticos", diz Trattner, acrescentando que na medicina chinesa, o sal é considerado aterrar. Embora os cientistas ainda não tenham realizado amplas pesquisas sobre os efeitos do sal em seres humanos, um estudo de 2014 na revista Apetite descobriram que mulheres com dietas ricas em sódio tendiam a ficar menos deprimidas do que outras mulheres. Então, atrelar cães através das coisas pode oferecer os mesmos benefícios.

Além disso, como o sal é antimicrobiano, também pode bloquear quaisquer germes indesejados de arruinar sua diversão no verão (tchau, verão frio). Isso se deve a um processo químico chamado osmose, o que faz.

Ei, há uma razão pela qual as pessoas schlep em todo o mundo para visitar o Mar Morto para um mergulho, afinal.

Para se preparar para o seu dia, gasto à beira da piscina, verifique se o seu maiô * realmente se encaixa e não se esqueça dos seus sol dos olhos de olho. (Preciso mencionar protetor solar?)