Essas sociedades suadas estão tornando o fitness super social

Muitos estúdios de fitness boutique promovem comunidades onde a socialização é incentivada e as amizades (e os relacionamentos) são formados, mas a grande maioria das pessoas que frequentam aulas de exercícios aparecem, suor e reserve antes do trecho.

Esse é o oposto do que você encontrará se você amarrar para correr com cerveja de yoga de surf ou tripulação de vôo elétrico, duas marcas de exercícios que desafiam a categorização estabelecido, mas compartilham uma coisa em membros comuns que fazem parte das sociedades suadas nas quais o treino é um Aquecimento para o happy hour.

Em outras palavras, a noite começa com agachamentos, não tiros. As cervejas, no entanto, estão esperando na linha de chegada.

Com essas novas sociedades de suor, ficar em forma parece secundário para fazer amigos, e os chefes e oleasos com amigos são levados mais a sério do que o seu ritmo. É uma abordagem que parece parte de uma mudança geral para tornar as atividades sociais mais saudáveis-isso acontece através da incorporação de suor ou sobrinhiva.

Continue lendo para tudo o que você precisa saber sobre esses hangouts de bom gosto-e como você pode participar da diversão.

Surf Yoga Beer

O Surf Yoga Beer (Syb) foi iniciado há dois anos pelo popular instrutor de SoulCycle (e no sul da Califórnia) Mantas Zvinas, mas nos últimos meses realmente acertou seu passo. Ele hospeda exercícios locais na cidade de Nova York (e em San Diego), como um clube de verão e aulas semanais de acampamento de bota no Studio B de Bandier-e aproximadamente sete retiros por ano, nos quais a mesma vibração social é aplicada a tanques e festas em Pontos como a Nicarágua, Oahu e a Costa Amalfitana. E em 23 de dezembro, o grupo está colocando seu cardio Ho-ho-ho com o Papai Noel em Nova York, Los Angeles e São Francisco.

"O que é mais especial em Syb é a comunidade que vimos construída ao longo do tempo, o que torna os retiros e eventos mais significativos, porque essas amizades afetam diretamente o quão grandes as experiências se tornam durante a viagem e depois", diz o diretor de aventura e evento Kingsley Delacato. "É algo que você realmente tem que ver acontecer e experimentar pessoalmente. É incrível."

Imagine um grupo de pessoas que são realmente Animado para atacar, rir e beber rosé juntos, acompanhado por um "Hype Man Official" designado (que é um verdadeiro cargo, e ele é incrível), junto com ganhos como tanques Syb e chapéus de caminhões e grandes vibrações em geral.

Tripulação de vôo elétrico

A equipe de vôo elétrico (EFC) é enorme em Los Angeles, onde começou, mas acabou de desembarcar em Nova York no verão passado, começando com as corridas semanais na quarta-feira à noite, seguidas pela assinatura "Happy Hours Hours" no centro da cidade (que mudam a cada mês ) como Hudson Hound e Tom & Jerry's.

Corridas, completas com pulseiras de brilho (obrigatórias) e chapéus de verde-amarelo neon (opcional), comece com um amontoado onde os participantes se apresentam e um líder oferece uma dica motivacional e uma dica de saúde. Depois, existem opções de três e cinco milhas, dependendo do seu nível, e todos se reúnem no bar para conversar e tomar batida.

Duas vezes por mês, o EFC também hospeda o "Sunday Funday" com exercícios em grupo em parceiros de estúdio como Barry's Bootcamp e Yogaworks, para adicionar algum treinamento cruzado. "Podemos ser definidos como um clube de fitness social, com um grande foco em nossos membros e na comunidade que estamos construindo", diz Tom Flaherty, um MD e Dr. Oz Produtor que está liderando o capítulo de Nova York. Trabalhando sozinho? Tão acabado.

Pronto para amarrar e ficar social? Confira essas sete maneiras surpreendentes de se tornar um corredor melhor (além de apenas correr) antes de fazer. E se os coquetéis não são o seu.