Esta é a ordem * exata * para aplicar produtos no chuveiro, de acordo com os dermatologistas

Dr. Gohara concorda: "Muitas vezes as pessoas lavam o corpo primeiro e depois as células da pele ou os condicionadores de entupimento de poros ficarão saindo", diz ela diz. Em outras palavras, você deve limpar sua pele por último ou então você poderia Acabando dando a si mesmo um caso de Backne (também conhecido como acne de volta).

Lá são Pequenas advertências para o sistema ideal. Dr. Waldorf ressalta que, se você tiver caspa e usar um shampoo medicamentoso, você deve deixar isso no couro cabeludo enquanto lava o rosto e o corpo, e então shampoo e condição. E, claro, é importante quais produtos de cuidados pessoais você usa.

"O maior erro é usar algo secando para limpar sua pele", diz DR. Waldorf. "Use algo reabastecendo. Se você esfoliar no chuveiro, não deixe de hidratar depois."

Então, aí está, pessoal-para garantir que você não obtenha um caso de backne, buttne ou resíduo em seu corpo, siga estas etapas. "E mantenha a coisa toda breve", acrescenta DR. Waldorf. "Chuveiros longos secam a pele."

Tudo que você precisa é de US $ 3 para transformar seu chuveiro em um spa completo. Mas lembre -se: tomar banho menos é o melhor biohack de beleza.