Este exercício de baixo impacto é agradecer pelo ABS de Adam Rippon
Graças à mudança na respiração, seus abdominais em breve estarão mais do que nunca. Quem sabia que algo tão simples poderia fazer uma diferença tão grande?
Você pode fazer um treino AB em qualquer lugar com este movimento de dois minutos Pilates. Ou, se você está procurando algo mais duro, tente o exercício de Shay Mitchell.
Imagine que você é Hayley Williams, vocalista do Paramore. O mais recente single da sua banda, Ain't...
É quente yoga, o único lugar que você pode esquentar? Nesta época do ano, os menus de spa da cidade ...
A linha de cosméticos limpos de Josie Maran vendeu ao lado de Nars e Mac na Sephora-Has, mudou muita...