Esta propagação naturalmente doce de 2 ingredientes faz com que tudo tenha um sabor muito melhor

Fazer esta famosa receita de manteiga de amendoim de cenoura é simples. Você só precisa de cenouras, manteiga de amendoim e um processador de alimentos ou liquidificador. Então, uma vez que estiver pronto para ir, você pode usá-lo como um mergulho para vegetais e pretzels, espalhá-lo na torrada, fazer sanduíches, comê-lo pela colher-o que quiser. Uma mordida e você será viciado.

Manteiga de amendoim de cenoura de Miraval

Ingredientes
1/3 de xícara de manteiga de amendoim orgânica
1 xícara de cenouras

1. Descasque e pique aproximadamente as cenouras cruas.

2. Ferva ou cozinhe -os até que sejam macios e macios.

3. Combine cenouras e manteiga de amendoim em um processador de alimentos e purê até ficar bem misturado. Você pode refrigerar por até uma semana.

Aqui está o que um nutricionista tem a dizer sobre o perfil nutricional ideal dos amendoins:

Para mais spreads, você pode comer em tudo, experimente uma manteiga de girassol ou prepare este delicioso hummus de chocolate.