Se Hawkins puder atingir um novo hábito saudável aos 101 anos, não há motivos para esperar um segundo mais para começar o seu, seja ele sendo executado, definindo #bossbabe intenções para a sua agitação lateral ou simplesmente comer uma dieta mais saudável. Hoje pode ser o primeiro dia de seu novo propósito de preenchimento de alma.
Esta é a intel que você precisa neste outono. Além disso, descubra o que é melhor: correr ou girar?