Use este mapa ilustrado para se resgatar da Ilha da Procrastinação

Use este mapa ilustrado para se resgatar da Ilha da Procrastinação

Seria fácil o suficiente ignorar suas responsabilidades e gastar uma eternidade na praia do sonho, mas superar a procrastinação de uma vez por todas é mais fácil do que você imagina. Identificar o motivo da sua procrastinação crônica é o primeiro passo. Colocar um sistema no lugar é o próximo, o que inclui estabelecer prazos para si mesmo (especialmente para as coisas que você odeia fazer!) e garantir que você tenha horas de trabalho sem distração. E não se esqueça de se dar a chance de ter sucesso sem dobrar para trás. Isto é, permita -se marcar algumas tarefas fáceis primeiro.

É possível resgate da Ilha da Procrastinação, mas você terá que construir a jangada vital.

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