Qual foi o seu treino favorito de 2018? Bem+bons funcionários compartilham suas escolhas

Aeróbica de suor de pônei, $ 14/classe, Los Angeles

"É uma aula de cardio de dança e aeróbica baseada em Los Angeles que se trata de ser super corpo/gênero/tudo inclusivo, pronto para se divertir pop, rock e punk music-eu fiz isso quando eles fizeram um pop-up no Coachella e descobriram que era 100 % mágico. Foi honestamente a classe de treino equivalente a dançar todas as suas emoções em seu quarto. A coisa deles é que eles são "ferozmente não competitivos", então é tudo sobre se divertir e não tratar a classe como se estivesse punindo seu corpo. E foi definitivamente uma daquelas aulas em que você aplaudiu e realizado por seus colegas de classe. Isso tornou tão fofo e divertido." - Molly O'Brien, produtora de vídeo

Passe de classe vai, livre

"Eu uso o passe de classe e alterne entre dois dos seus treinos de 25 a 35 minutos de HIIT. Eu realmente entrei em exercícios de áudio nos últimos meses, porque sou um homebody verificado e é inverno, então malhar em casa tem meu nome por todo o lado. Eu amo hiit, e agora posso fazer os exercícios por conta própria, em minha casa (com ou sem calças ... lols)." - Alex Taylor, editor de conteúdo assistente de marca

House House, US $ 29/classe, Nova York Cidade

"Você não sabe o quanto você realmente está com raiva até entrar em um estúdio de Muay Thai almofadado e começar a bater e chutar. (O Patriarcado! *Jab*! Atrasos do metrô! *Gancho*!) Escusado será dizer que a experiência foi a sele mais catártica que eu tive em 2018." - Kells McPhillips, escritor de notícias

Obé, US $ 27/mês, digital

"Eu sempre tive uma boa compreensão de navegar pela academia sozinha. Quando me mudei e tinha uma academia em casa, no entanto, ficou cada vez mais difícil passar por um treino completo. Com Obé, eu posso passar por isso. São apenas 28 minutos, e eu tenho Megan Roup no meu ouvido me motivando a terminar meu 900º hidrante. Além disso, com sua aula de escultura, eu faço movimentos que nunca adicionaria à minha rotina, trabalhando uma ampla gama de músculos." - Ella Dove, produtor de vídeo e estrategista

Espaço para a frente, US $ 34/classe, Nova York

"A Forward Space tem as batidas mais doentes e a melhor música, uma incrível vibração de estúdio (as luzes para as pessoas que vão), e é uma experiência de fabricação feliz profundamente suada. Kristin Sudeikis é um líder de pensamento da dança, e a experiência de classe que ela e seus instrutores criam é de alguma forma não sobre os movimentos de dança (embora você aprenda muito com um repertório de hip-hop), mas o que nos chama para dançar em primeiro lugar." - Melisse Gelula, co-fundador

Barre puro, US $ 30/classe, em todo o país

Eu caí de heels de cabeça para Pure Barre este ano. Eu estava viajando muito e adorei que pudesse encontrar um estúdio em todo lugar que eu estava. As aulas me dão um treino de corpo inteiro que fortalece e tonifica meus músculos, e homem Estou dolorido no dia seguinte. - Zoë Weiner, editor associado de beleza e fitness

Peloton funcionando, US $ 20/mês, digital

"Este ano, eu descobri o Peloton Running. Minha própria rotina de esteira foi muito monótono, então agora estou obcecado em navegar no aplicativo de Peloton para diferentes corridas desafiadoras-tudo isso me levou a fazer muito mais do que eu faria por conta própria. Agora estou correndo e correndo em inclinações como nunca antes. E não há nada melhor para mim do que ter alguém me dizendo como correr. Além disso, todos os instrutores que usei são muito motivadores e parece que estou correndo com eles (você sabe, em vez de apenas eu e meus pensamentos de estresse)." - Rachel Lapidos, editor associado de beleza e fitness

Caixa de sombra, US $ 34/classe, Nova York

"Normalmente eu não sou um fã de cardio, mas no ano passado, passei muito tempo planejando meu casamento-e muitas vezes isso significava níveis de estresse no céu que precisavam de um pouco de descomposição do coração. E, não há nada como dar um soco em um quarto escuro com boa música, enquanto um treinador grita coreografia fácil de seguir para ajudá-lo a sentir que você tem isso." - Alexis Berger, editor sênior de estilo de vida

Para mais editores escolhas a partir deste ano, peep as marcas de beleza que compraríamos se o dinheiro não fosse objeto, e os movimentos de AB em consultório que todos faremos em nossas mesas assim que 2019 hits.