Por que um treinador acha que os estúdios aquecidos estão prejudicando seus exercícios

Por que um treinador acha que os estúdios aquecidos estão prejudicando seus exercícios

Você pode suar em aulas frias também. Aqui está a sua prova:

Quadris muito apertados após a aula de spin? Estamos protegendo você. E se você está preocupado em ser "perfeito" em ioga, só não.