Por que esse solstício de inverno poderia lhe dar o melhor sono do ano inteiro

O solstício de inverno, também conhecido como o dia mais curto do ano (no hemisfério norte), é um grande evento astronômico. E astrologicamente falando, aquela longa noite de inverno mantém a promessa de alguma magia manifestante extra-especial, diz Fundadora de lógicas lunares Jennifer Racioppi. Aqui está o conselho do dia a dia para aproveitar ao máximo as condições cósmicas a semana toda não importa qual é o seu signo solar.

Segunda -feira, 17 de dezembro

Com apenas uma semana restante antes do Natal, o final do ano se aproxima. Felizmente, Marte, o planeta de ação, faz um ângulo harmonioso e útil para a Powerhouse Plutão, apoiando o impulso, a determinação e a capacidade de fazer as coisas. Combine isso com a depilação da lua em Áries, e você pode sentir um aumento de energia. No entanto, antes de você fazer o acelerador para enfrentar sua lista de tarefas, pergunte a si mesmo; “Onde posso criar mais espaço no meu dia para simplesmente respirar e ser?Marte, o planeta que empurra a ação, viaja em peixes, um dos sinais mais espirituais do zodíaco, convidando você a sentir e fluir, em vez de empurrar. Junte isso com uma ênfase planetária limitada em qualquer signo aéreo, e o cosmos exige temperança. Lembre -se, o sucesso não é uma corrida, é um ritmo. Deixe seu dia fluir.

Terça -feira, 18 de dezembro

O ontem, ardente Aries Moon, transita para Taurus fundamentado e sensual. Com a lua agora aumentando a gibos em Taurus, com Vênus, seus desejos por alimentos doces e deliciosos podem se sentir amplificados. Afinal, são as férias, o que significa que não há escassez de lanches carregados de açúcar para escolher. No entanto, em vez de comer sem pensar a bengala de doces apenas porque seu colega de trabalho tem uma tigela deles sentada em sua mesa ou peça o café.

Satisfação emocional e prazer incorporado se traduzem em saúde hoje. O truque é aproveitar suas indulgências com presença e propósito.

Talvez você queira uma deliciosa taça de champanhe ou realmente deseje um biscoito sem glúten. Se sim, incrível. Satisfação emocional e prazer incorporado se traduzem em saúde hoje. O truque é aproveitar suas indulgências com presença e propósito. Em vez de consumir alimentos não densos de nutrientes, escolha seu açúcar com sabedoria e entregue em um momento em que você pode realmente apreciá-lo. Saboreie o momento.

Quarta -feira, 19 de dezembro

O Sol em Sagitário de Go-Big-ou-Go-Go Home faz um ângulo desajeitado e duro para Chiron, um asteróide que representa a cura. O que isto significa? Sentimentos difíceis podem subir à superfície. Se sim, deixe -os. Muitas vezes, queremos reprimir, negar ou superar a dificuldade. No entanto, ficar sentado na sujeira e permitir que ela seja sem tentar manipulá-la, acelera o processo de cura. Sentir seus sentimentos (com aceitação, honestidade e reverência) apoia você a explorar a magia disponível agora. Com o solstício de inverno acontecendo na sexta-feira, e Mercury, que representa a comunicação, encontrando-se com boa sorte e bom-fortuna Júpiter no final desta semana, boas notícias. Então, agora não é a hora de fazer o check -out ou jogar na toalha. Fique com ele-mesmo que seja difícil. Estar presente para qualquer dor que sentir, como o primeiro passo para se movimentar.

Quinta -feira, 20 de dezembro

Os desafios de ontem dão lugar ao avanço de hoje. Sim. Se algo deixar sua vida recentemente, reserve um tempo com o processo de luto e, simultaneamente, faça o possível para confiar que você pode entregá -lo também. Com Júpiter e Mercúrio se aproximando cada vez mais, o universo pode fornecer um sinal real de que você está crescendo e mudando em uma direção positiva. O Sol, agora fazendo um tríneo útil para Urano (o planeta da evolução e mudança), oferece inovação. Fique à procura de boas notícias! Amanhã, o sol sai de Sagitário e entra em Capricórnio. Assim, o solstício ocorre. Este ponto de virada auspicioso do ano pede que você se concentre na sua luz interior. Com o céu tão escuro, medite no amor dentro.

Sexta -feira, 21 de dezembro

No mundo da astrologia, hoje, um dos dias mais auspiciosos do ano, convida você para o seu coração. O sol se sai de Sagitário para Capricórnio às 5:22 p.m. Oriental. Este momento sagrado anuncia o início oficial do inverno. Simultaneamente, também é o dia mais sombrio do ano. No entanto, o cosmos canta uma canção de alegria! O alinhamento auspicioso entre Mercúrio e Júpiter que iluminou esta semana finalmente aperfeiçoa. Seus pensamentos, palavras e ações hoje têm poder substancial, então use -os com sabedoria. Como se isso não bastasse, Venus faz um doce treino para Netuno sonhador, que acende o potencial de manifestação, ajudando você a explorar o poder de suas emoções. Sinta -se profundo e se sinta grande, especialmente no que se refere a se conectar com seus sonhos!

Seus pensamentos, palavras e ações hoje têm poder substancial, então use -os com sabedoria. Sinta -se profundo e se sinta grande, especialmente no que se refere a se conectar com seus sonhos!

Envolva uma prática de meditação, acalmando a mente e se instalando na voz de sua alma (ou "voz da alma", como o teólogo feminista Meggan Watterson chama isso.) Então, acenda uma vela em homenagem ao que você está chamando. Se você tem uma visão clara do futuro, escreva -a, concentrando -se especialmente em onde você gostaria de estar em sua vida quando o próximo solstício acontece, no final de junho. Se você conhece Reiki ou trabalha com cristais, esta noite é a noite para dar à sua casa uma redefinição energética.

Quero ir ainda mais fundo? Priorize seu sono. É o dia mais sombrio do ano e, embora a lua esteja simultaneamente cheia, o REST é remédio agora, especialmente com Vênus fazendo um alinhamento auspicioso ao planeta dos sonhos, Netuno. Então, entregue.

Aqui está uma sugestão para fazer do seu sono mágico. Antes de ir para a cama, mude seus lençóis e banho. Você pode até querer saborear um chá de caça para melhorar o potencial dos sonhos. (Mas se a Mugwort for nova para você, limite-se a meia xícara e evite-o completamente se estiver grávida.) Depois, escreva uma pergunta para a qual você gostaria de receber uma resposta e deslize o pedaço de papel embaixo do seu travesseiro. Quando você acordar, escreva exatamente o que você lembra e medite na sua experiência de sono. Você pode até querer escrever três páginas da prosa do fluxo de consciência para ver o que percolatos. Faça o seu melhor para escrever seus sonhos.

Sábado, 22 de dezembro

Saindo do Solstício Awesome Crazy de ontem, hoje à noite temos a lua cheia no câncer. Câncer, o sinal mais intimamente relacionado ao Divino Feminino, convida você a voltar para casa para si mesmo. Libere os encargos que o assombraram em 2018. Anote -os no papel e rasgue -os e jogue -os fora. Ou melhor ainda, incendiá -los. Você também pode querer sábia sua casa, limpando qualquer energia obsoleta ou presa do ano também. Com apenas uma semana restante em 2018 e o ano novo ao virar da esquina, vamos hoje à noite na noite em que você desenha uma linha na areia.

Libere os encargos que o assombraram em 2018. E com a lua cheia aqui, em câncer amoroso, coloque as mãos em seu coração e chame uma trégua com seu corpo.

Use esta lua cheia para perder anos de condicionamento de anos que ensinou você a acreditar que há algo errado com você: que você precisa perder peso para ser digno, comer perfeitamente para ser saudável, obter mais valor e que você precisa A aprovação de outra pessoa para se amar. Com a lua cheia aqui, em câncer amoroso, coloque as mãos em seu coração e chame uma trégua com seu corpo. Perdoe -a por todas as maneiras pelas quais ela o decepciona e perdoe -se por todas as vezes que você a traiu. Limpe a ardósia. Você é linda, digna, forte e poderosa. Fique sob o luar esta noite e possua. Você pode até querer uivar também.

Domingo, 23 de dezembro

A lua continua a viajar de câncer, fazendo ângulos harmoniosos e auspiciosos para Netuno, Vênus e, eventualmente, Marte também. Deixe -se integrar sua cura. Embora hoje possa parecer emocional (há uma dose pesada de água no céu), reserve um tempo para estar presente e incorporado. Claro, um milhão de coisas vai cuidar de você hoje. No entanto, não se esqueça que o compromisso mais essencial é o de si mesmo. E não se esqueça do poder do orgasmo. Dando um tempo para o prazer, seja consigo mesmo ou com um parceiro, ajuda seu processo de integração e cura.

Jennifer Racioppi é o criador da lógica lunar-uma filosofia que integra a profunda sabedoria da ciência e da espiritualidade e combina sua experiência em astrologia, psicologia positiva e saúde das mulheres para treinar femininas de alto desempenho para alcançar seu próximo nível de sucesso.

Quer acompanhar o conselho de Racioppi? Aqui estão as idéias dela da semana passada.