Para ficar claro, nem todo mundo está totalmente a bordo com a ideia de que as ingestões mantêm a resposta mágica para a pele brilhante. "Eu realmente não acho que há um certo suplemento que realmente fará qualquer coisa pela pele", diz DR. Adarsh Vijay Mudgil, Diretor Médico de Dermatologia Mudgil, PC. “Realmente não há pílula especial que faça sua pele ser radiante.”
O nutricionista Maya Feller, MS, RD, CDN da Maya Feller Nutrition ecoa esses sentimentos, observando que um brilho de dentro para fora começa com uma dieta saudável e consciência sobre o que está acontecendo em seu intestino. "Na verdade, não recomendo suplementos para meus pacientes, a menos que haja algo específico em que estamos trabalhando", diz ela. "Se você está bebendo água e está comendo bem, seu corpo está funcionando corretamente, certo? Você não está criando inflamação.”
Ainda assim, porém, há uma razão pela qual tantos membros do poço de bem-estar, incluindo muitos de nossos poços+bons editores-S-Shew (Eu, pessoalmente, sou parcial das ofertas da lua). "Duas semanas e meia depois de iniciar meu regime de suplementos de cuidados com a pele, comecei a perceber menos novas manchas aparecendo e que, mesmo durante meus períodos, minha pele foi cada vez menos afetada", escreve W+G Erin Flynn. "Quando cheguei à marca de 10 semanas, meu colega de quarto estava maravilhado com o meu brilho de nível próximo (" você tem pele de boneca ", eram as palavras dela), e eu me vi acreditando pela primeira vez que talvez tenham rosto- A pele de Dewey-Commercial.”
Portanto, o júri está sobre se as poções de beleza são uma pista rápida para uma tez brilhante, mas depois de um sabor, você pode apenas notar que sua pele está parecendo radiante extra.
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