Por que você peida na aula de ioga

Obviamente, há outra possibilidade em cima da mesa: o Queef (aka: quando o ar vazar da sua vagina e faz um barulho). "Quando você entra em uma forma em que está apertando os músculos da vagina, também como um Kegel, o ar tem que ir para algum lugar e, portanto, faz um som. É totalmente normal e muito mais legal ", diz Cooke. "Prefiro ouvir isso na minha classe."Enquanto esses ruídos corporais certamente não se não planejam, se isso acontecer com você, basta passar por isso e continue. Ainda assim, Cooke diz que "se você sente que precisa liberar algo-e não são lágrimas de um rompimento ou estresse de um chefe-se é uma função corporal, considere deixar a sala para fazer isso."Fora de, você sabe, atenção plena.

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