Agora você pode adicionar este queijo à sua lista de alimentos anti-inflamatórios (sério!)

Agora que o queijo suíço está de volta à mesa, por assim dizer, essas nozes podem ajudar a impedi -lo de engajar o prato inteiro. Afinal, há um pedaço de conselhos de alimentação saudável que ainda não foram contestados: tudo com moderação.

Para idéias mais nutritivas de lanches, aqui está o que os nutricionistas comem. E esses são os alimentos mais saudáveis ​​do Trader Joe's agora.