4 motivos comuns que seu cabelo pode estar diminuindo, de acordo com um dermatologista

3. Deficiência de vitamina D

"Níveis baixos de vitamina D foram associados a vários tipos de perda de cabelo, incluindo eflúvio telogênio, uma condição autoimune chamada alopecia areata e perda de cabelo de padrões femininos", diz DR. Zubritsky. "É muito mais comum do que a maioria de nós percebe."Se você suspeitar que seus níveis estão baixos, você deseja marcar uma consulta com seu dermatologista ou médico de cuidados primários para verificar as coisas. Se for esse o caso, sua melhor aposta é ajustar sua dieta ou adicionar um suplemento de vitamina D à sua rotina para ajudar a equilibrar as coisas.

4. Hormônios

Adicione a "perda de cabelo" à lista de coisas irritantes pelas quais podemos culpar nossos hormônios (logo acima dos modos de humor e inchaço). "Quando as mulheres grávidas experimentam a perda de cabelo, geralmente se deve a uma condição chamada eflúvio telógeno, que é um derramamento temporário de cabelo que ocorre vários meses após o parto devido a níveis hormonais flutuando", diz DR. Zubritsky. "Existem outras causas de eflúvio telógeno relacionadas a hormônios, incluindo pílulas ou menopausa inicial ou interrompida, por exemplo."Embora não haja tratamentos reais para esse tipo de perda de cabelo, para a maioria das mulheres, ela resolve por conta própria depois de alguns meses.

Para mais intel relacionado à perda de cabelo, confira o vídeo abaixo.

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