A verdade sobre a pele sensível

Se solicitado a descrever seu tipo de pele em uma palavra, "sensível" pode vir à mente. (Pesquisas mostram que 50 % das mulheres categorizam sua tez dessa maneira.) Mas há uma boa chance de você não ter verdadeiramente Pele sensível, pois, de acordo com um guru da pele, é uma das condições mais incompreendidas no mundo complexo da dermatologia.

Isso porque a vermelhidão e a reatividade não são geralmente características com as quais você nasceu, explica Sarah Brown, fundadora da marca de cuidados com a pele limpa Pai Pai. Em vez disso, ela diz, são fatores ambientais (para não mencionar alguns produtos de beleza mais sobre isso mais tarde) que geralmente criam e perpetuam questões como essas questões que não existiriam de outra forma.

Há uma boa chance de você não ter verdadeiramente pele sensível, já que é uma das condições mais incompreendidas no complexo mundo da dermatologia.

E os produtos projetados para pele sensível? Bem, eles também são uma grande parte do problema, Notas Brown. "Mais e mais empresas estão se comercializando para pessoas com pele 'sensível', quando os produtos não são realmente formulados com isso em mente", diz ela. "Isso é perigoso porque esses produtos estão sensibilizando a pele e se sua pele já estiver sensibilizada, continuará reforçando-a em um ciclo não saudável."

Em outras palavras, você pode ser uma das muitas mulheres sabotando involuntariamente sua pele. Mas não estresse-esse problema é totalmente corrigível.

Continue lendo para baixo sobre o que é realmente a pele sensível, além de dicas de especialistas sobre como cuidar efetivamente do seu rosto, independentemente do tipo.

Sensível vs. pele sensibilizada

Brown diz que existem dois tipos de sensível à pele sensível e sensibilizados e 9 em cada 10 pessoas que acham. "A pele sensível é uma condição herdada ou de longo prazo, como rosácea ou eczema", explica ela. "A pele sensibilizada passou por uma espécie de pele de trauma-que foi danificada por várias coisas."

Esse tipo de pele tende a ser muito quente, vermelho e facilmente inflamado, de acordo com Brown. As faíscas mais comuns que acendem essas reações incluem medicamentos, danos causados ​​pelo sol, e-isso é um grande ingrediente de um raros em produtos de beleza. "Às vezes, a questão é que as pessoas não estão associando sua condição ao produto que estão usando, então elas o usam por anos à medida que o agravamento piora", explica Brown.

Vá em uma desintoxicação de beleza

Qualquer que seja a categoria que sua pele possa se enquadrar, o primeiro passo para a cura é entender. "Se você está reagindo a ingredientes agressivos, remova -os e sua pele se reparará, geralmente dentro de seis semanas", diz Brown. Uma desintoxicação de beleza ou diário de pele são duas maneiras de determinar se certos produtos-ou alimentos!- são amigos ou inimigos.

Para aqueles com pele verdadeiramente sensível, esse processo é um pouco mais complicado. "Se você tem uma condição de pele como o eczema, não vai necessariamente se livrar disso, mas pode administrá-lo até um estado apenas para lá", diz Brown. Isso também envolve minimizar o maior número possível de gatilhos, como alimentos picantes, exposição ao sol, cafeína e certos ingredientes em seus produtos. (Mais sobre isso em um minuto.)

Crie uma rotina (mas também: seja paciente)

No que diz respeito à sua rotina, quanto mais gentil, melhor e isso é verdade para todos os tipos de pele. "Usar produtos gentis com ingredientes botânicos naturais é um bom começo", diz Brown. "Mas aumentar os ácidos graxos em sua dieta também pode realmente ajudar a melhorar sua pele de dentro."(Outra vitória para abacates.)

Para tornar seu regime de beleza o mais calmante possível, Brown diz que as coisas mais importantes a serem evitadas são conservantes, fragrâncias (um termo guarda-chuva para qualquer número de produtos químicos tóxicos) e detergentes de sopa de petróleo (como os onipresentes SLs das sujas químicas cosméticas sujas lista), todos os quais são irritantes comuns. "Evite toalhetes como a praga", ela aconselha.

Também chave? Paciência. "[O estado da sua tez] está ligado ao seu bem-estar emocional", diz Brown. "Tente não ficar estressado, porque quanto mais estressado você ficar, isso afetará sua pele."

Finalmente, siga a filosofia de que menos é mais. "Uma das razões pelas quais geralmente temos a pele sensibilizada é porque estamos usando muito mais produtos do que nossas avós", diz Brown. "O problema é que nossa pele é um órgão muito inteligente. Você quer usar um bom regime que suporta sua pele em vez de suprimi -la."Então seja inteligente, não sensível.

Vamos falar sobre a pele que sim, é uma coisa, e este editor acabou. E se você está procurando alguma confiança, tente esta redefinição de sete dias de amor próprio.