3 maneiras de se conectar com a natureza mesmo quando você está preso dentro
Se você está se sentindo mais preso em casa agora, é totalmente normal estar sonhando com dias de parque ou beira de praia com seus amigos. Mas só porque você provavelmente está gastando menos tempo na natureza agora, isso não significa que você não pode celebrar todas as coisas que há para amar nisso.
Há uma razão para ninguém chamá -lo de grande dentro de casa.
Caso em questão: este mês, água em caixa-alternativa à base de plantas às garrafas de plástico-está celebrando o plantio de mais de 1 milhão de árvores nas florestas nacionais (de onde vem a água potável da maioria dos americanos, para sua informação). E o marco é resultado de pessoas postando nas mídias sociais usando a hashtag-aka #betterplanet algo que você definitivamente não precisa sair de casa para fazer.
Portanto, embora possa não parecer como você normalmente pendura lá fora, é possível se conectar com a natureza sem deixar sua casa-apenas leva um pouco de criatividade.
Continue rolando por 3 maneiras de se conectar com a natureza sem sair da sua sala de estar.
Faça uma caminhada da natureza virtual
Não veja a tecnologia como o inimigo para o Au natural Vibe que você está indo para a pesquisa, mesmo apenas ver imagens da natureza pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado. *Altera imediatamente o fundo do telefone para a foto do oceano.*
Seja assistindo às reprisões do documentário do Discovery Channel (o que há sobre as vozes daquelas narradoras que é tão calmante?) ou sintonizando exercícios ao ar livre nas mídias sociais, você pode absolutamente usar a Internet para sua vantagem para obter sua natureza correção.
Quero uma idéia sobre por onde começar? A embalagem de água está realizando uma celebração ao vivo de seus esforços de plantação de árvores em 15 de maio. Marque seu calendário e junte -se para comemorar o progresso (já que há uma tonelada de razões para mais árvores é melhor para o planeta) e descubra o plano para remover 500 milhões de toneladas de dióxido de carbono do ar durante a vida das árvores.
Traga a vegetação para dentro
Pesquisas mostram que passar o tempo na natureza no Reg é bom para sua saúde (e não apenas por causa da vitamina D que você recebe da luz do sol). Para explorar esses benefícios sem fazer as malas para uma viagem de acampamento, traga a natureza para você, tornando -se um pai de planta.
Trazendo para casa uma nova planta (ou alguns) pode ajudar a purificar seu ar interno, embelezar seu espaço, geralmente elevar seu humor e até ajudá-lo a se tornar mais compassivo, como a ciência diz isso.
E enquanto você está trabalhando em suas habilidades de nutrir, na verdade, nomear seu animal de estimação pode levar essa conexão com o ambiente um passo adiante. (Você não gostaria de ser lembrado de suas férias favoritas ao ar livre toda vez que você caminha por Sunny the Succulent?) Além disso, se você enviar o nome da sua planta no local da água em caixa, uma árvore será plantada em uma floresta nacional em sua homenagem. É uma vitória dupla para o seu aspirante a polegar verde.
Estocar produtos à base de plantas
Você notou como o distanciamento social teve um impacto positivo no meio ambiente? (Olhando para você, Los Angeles Smog.) Passar mais tempo dentro é uma ótima oportunidade para pensar em como você pode continuar fazendo sua parte para o planeta, mesmo quando você estiver de volta para fora.
Tente fazer uma receita vegana ou vegetariana uma vez por semana, estocando em produtos de beleza ecológicos ou por maneiras de reduzir o consumo de plástico (a embalagem da água em caixa é 92 % à base de plantas e melhor para o ambiente do que as garrafas de plástico ou alumínio). Afinal, fazer mais escolhas que ajudam você a se conectar com a natureza e beneficiar a Terra nunca é uma má ideia.
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Foto superior: Creatives Stocksy/Addictive
