Evite Butt-Ne (Yikes!) ou pior usando esse tipo de roupa íntima para se exercitar

Portanto, mesmo que seda e renda possa parecer a melhor, a opção mais saudável, de longe, é de roupas íntimas de algodão orgânico 100 %, diz DR. Fromberg. No entanto, algumas lycra ou cuecas de renda que apresentam um forro de algodão pode ser um backup saudável se você estiver tendo problemas para sacrificar suas lindas roupas.

"A melhor forma de ação é a prevenção", dr. Fromberg atesta. Enquanto ela recomenda você sempre Use roupas íntimas quando você trabalha-esse atrito é um dos principais que não usa o par certo e trocar suas roupas íntimas imediatamente após o treino é o cenário mais ideal para se salvar de qualquer situação dolorosa.

Por falar em suas regiões inferiores, descubra como Lo Bosworth está ajudando você a cuidar melhor da sua vagina. E se você tiver uma infecção por fungos, isso acontece!-Aqui estão algumas maneiras saudáveis ​​de lidar.

Esta história foi publicada originalmente em 21 de novembro de 2016; Foi atualizado em 6 de julho de 2018.