Como aproveitar a energia sexual para manifestar a vida cheia de paixão dos seus sonhos

"Temos que entender que essa é uma consciência com a qual temos que estar em ressonância", diz Crysler. "Se não estivermos abertos a isso, é provável que a energia não se manifeste da maneira que você deseja."

2. Mantendo um estado de espírito negativo

"O que atraímos combina nossa energia pessoal", diz Crysler. "Portanto, energias mais baixas consideradas densas, como vergonha, culpa, medo, ressentimento, raiva e falta de gratidão, todos criam estagnação de transmutação e falta de co-criação na direção que você deseja."

3. Não tendo um amor saudável por si mesmo

"Observe seu diálogo interno consigo mesmo", diz Crysler. "Isso é legal? Porque se não for, pode ser um prejuízo para a co-criação."

4. Não sendo incorporado em sua sexualidade

Crysler diz para fazer a si mesmo as seguintes perguntas: Você se sente confortável com sua sexualidade? O quê você deseja? Reserve algum tempo para diário e chegar à raiz de seus sentimentos. Mas tenha certeza, você não tem nada para se envergonhar quando se trata de mostrar sua energia sexual. "Esta é uma expressão de quem você é, sombras e luz", diz Crysler.

5. Segurando o passado

Por todos os meios, seja sentimental se você deve. Mas experiências passadas ou padrões repetitivos que o impedem de sua evolução bloquearão a energia sexual e o manterão estagnado.

6. Relacionamentos que estão drenando

E se o ponto anterior não atingisse o suficiente, ninguém deveria estar co-criando sexualmente com seu ex tóxico. Sem vampiros de energia e relacionamentos prejudiciais permitidos aqui.

"Isso pode ser qualquer relacionamento, mas especialmente se for sexual", diz Crysler. "A energia sexual é sagrada e deve ser valorizada e baseada na igualdade. Avalie com quem você está compartilhando seu tempo e corpo. É bom para você, ou drenando?"

Como usar a transmutação sexual para co-criar

"Depois que criamos a consciência de quem você é e praticamos uma conexão profunda consigo mesmo, você quer apresentar a peça de prazer", diz Crysler. "O prazer cria substâncias que alteram a mente como dopamina, serotonina, ocitocina e vasopressina que influenciam nosso estado de consciência. Neste estado eufórico, podemos comunicar com maior consciência para co-criar."

Então, o que você quer fazer é cultivar práticas que fortalecem o amor próprio e a auto-reflexão e o zoom mentalmente sobre os desejos ao introduzir prazer. Aqui estão algumas maneiras de fazer isso.

1. Crie um espaço seguro para si mesmo que parece romântico

Sua definição de romântico não precisa ser meu Definição de romântico, mas definitivamente cultive um espaço em sua casa que faz você se sentir relaxado, amoroso e muito, muito sensual. Definir esse ambiente romântico pode fazer você se sentir perpetuamente sendo seduzido ... da melhor maneira.

2. Respirar

Super simples, certo? Escolher algum tempo para fazer a respiração com bloqueios de raízes pode funcionar muito bem. "Eu sugiro fazer dois inalações rápidas pelo nariz e uma expiração mais longa pelo menos três a sete minutos por dia", diz Crysler.

3. Diário todos os dias

Essa energia é sobre auto-exploração e aproveitar uma conexão mente-corpo. Significa ir além da exploração na cama. Você quer fazer o trabalho mental mantendo um monólogo em andamento de seus pensamentos, desejos, paixões e assim por diante.

"O diário todos os dias é importante para criar um recipiente de consciência de entender quem você é e o que deseja", diz Crysler. "Sua verdade muitas vezes está em suas emoções, portanto diam como você se sente, e honra como você se sente."

4. Entre em contato com seu gráfico de nascimento

"Uma leitura de astrologia também ajudará com isso", diz Crysler. "A astrologia geralmente cria consciência dos pensamentos e padrões subconscientes que nos impedem de nossa evolução."

5. Empunham as ferramentas certas de agrada automaticamente

Não é que o uso de uma varinha de massagem de 10 velocidades não é Mágico o suficiente para esse processo, mas considere abraçar esse chamado para explorar sua energia sexual como uma oportunidade de usar brinquedos sexuais de cristal, especialmente algo como um quartzo de rosa feito para si mesmo como o coração de Chakrub (US $ 130) ou o ovo Yoni ( $ 50).

"Os ovos Yoni funcionam muito bem na remoção da estagnação, especialmente no ponto G, onde acredito que a expansão da energia sexual realmente se apaixona", diz Crysler.

6. Auto-prazer intencionalmente

A transmutação sexual não deveria ser um trabalho de pressa de buzz-buzz. "Explore seu corpo e o que é bom", diz Crysler. "Quando você faz isso, pense em uma intenção e visualize a energia de sua intenção começando no chão pélvico ou na área sacral e, ao estimular o prazer. Pense nessa intenção se expandindo para a consciência coletiva."

Se sua energia sexual estiver madura, você terá melhor sorte dando vida ao seu sonho. E se não, bem, espero que você possa pelo menos trazer um orgasmo incrível à vida.

Publicado originalmente em 10 de junho de 2019. Atualizado em 25 de março de 2021.

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