'Eu sou um entomologista, e aqui está como tratar e prevenir picadas de chigger'

Você normalmente não verá evidências de chiggers até que eles estejam se alimentando do tecido da pele, caíram e percorrem o caminho de carrosselid. Mas eles não são convidados educados: depois de jantar, Chiggers normalmente deixam para trás uma série de solavancos vermelhos e com coceira ou pequenas vergões onde sua pele reage à saliva deles.

Então, onde no seu corpo você precisa ter mais cuidado? "Eles tendem a ir para qualquer lugar que tenha uma pele mais suave ou mais fina, como atrás do joelho", diz Edwards. "Muitas vezes, eles vão para onde suas roupas estão apertadas; portanto, se você estiver usando calças, elas podem ir à sua linha de roupas íntimas ou ao redor de suas meias. Eles gostam de encontrar aqueles como pontos apertados só porque se sentem um pouco mais seguros."

Isso pode parecer um grande agitação para caminhadas. Mas Edwards oferece boas notícias: "Chiggers na América do Norte [não] na verdade não são um vetor de nenhuma doenças, o que é realmente importante em comparação com coisas como carrapatos. Esta é mais apenas uma praga incômoda ", diz ele.

Como tratar picadas de chigger

Então, se você conseguiu mordidas depois de um dia passado ao ar livre, o que você pode fazer? "As picadas de chigger podem ser bastante desconfortáveis ​​e com coceira, mas existem várias etapas que você pode tomar para aliviar os sintomas e promover a cura", diz Noor Hanif, MBBS, MRCP, FAMS, dermatologista sênior e diretor médico da Renaissance Derm,. Aqui estão as etapas mais importantes que ele recomenda tomar:

1. Limpe a área afetada e mantenha -a seca

"Assim que você notar picadas de chigger, lave a área suavemente com sabão e água fria para remover os chiggers restantes e reduzir o risco de infecção", diz DR. Hanif. Quanto mais cedo você fizer isso, mais você pode evitar mais vergões com coceira, diz Edwards. E se você cobriu alguma das mordidas com ataduras, mude essas ataduras frequentemente para mantê -las limpas, adiciona DR. Hanif.

2. Aplique uma compressa fria

Se os vergões estão com coceira e inchada, dr. Hanif diz que cobri -los com uma compressa fria por 10 a 15 minutos (sempre que precisar ao longo do dia) pode ajudar a aliviar esse desconforto.

3. Use tratamentos de balcão

Cremes ou pomadas anti-tida de balcão com ingredientes como hidrocortisona ou loção de calamina "podem ajudar a acalmar a coceira e reduzir a inflamação", DR. Hanif diz.

Mas se cremes e loções não estão fazendo o truque, você também pode tentar tomar um anti -histamínico oral como a difenidramina (Benadryl) ou Loratadine (Claritin), ele acrescenta. Isso ajudará a controlar a reação alérgica (leia -se: a coceira).

4. Evite arranhar a todo custo

"As picadas de chigger normalmente curam dentro de uma a duas semanas, se não houver complicações", diz DR. Hanif. No entanto, isso pode ser adiado por arranhar, mesmo que seja super difícil de resistir. "Riscar picadas de chigger pode fazer com que a pele quebre, aumentando o risco de infecção e prolongando o processo de cura", explica ele. Se você realmente não consegue parar, pelo menos mantenha as unhas curtas para minimizar o dano.

Claro, dr. Hanif acrescenta que, se as mordidas "ficarem infectadas ou excessivamente dolorosas, ou se você desenvolver febre ou outros sinais de uma reação mais grave", marque uma consulta com um dermatologista ou seu prestador de cuidados primários para que eles sejam vistos por um profissional.

Como evitar picadas de chigger

Se você deseja evitar essa coceira na provação, Edwards recomenda vestir para o seu ambiente: usar sapatos fechados com meias e enfiar as calças em suas meias pode ajudar você a evitar chiggers e carrapatos se você estiver caminhando ou batendo em grama alta , ele diz.

Infelizmente, é improvável que os repelentes de insetos sejam super eficazes. "Você pode aplicar DEET, permetrina e outros inseticidas comuns", diz Edwards. "Não é algo que eu recomendo para Chiggers, porque não acho que funciona muito bem."

Uma aposta melhor? Evite áreas de alto risco. "Por exemplo, não passe por uma densa pau de folhagem no meio da trilha", diz Edwards. E quando você chegar em casa, banho o mais rápido possível. "Esfregue as pernas e em qualquer lugar que você tivesse roupas justas (geralmente [a] metade inferior do corpo)."Dessa forma, você se livrará de qualquer convidado indesejado que possa ter pegado uma carona que você não quisesse oferecer.

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