A sua pele está muito limpa? Eis por que você deve parar de lavar o rosto com sabão

Mas enquanto você está ensaboando e jogando a sujeira, óleo e sujeira do dia, você pode estar levando outra coisa: as boas bactérias que compõem sua pele bioma.

"Assim como o intestino depende de certos tipos de bactérias para mantê-lo saudável, o mesmo vale para a nossa pele", diz Jasmina Agunovic, presidente da Mother Dirt, a linha de cuidados com a pele favorável ao bioma que toca o clínico clínico quente das prensas Pesquisa do parceiro Aobiome. "Por mais estranho que seja, nossa pele está coberta de bactérias o tempo todo."

"Nossa pele foi feita para funcionar perfeitamente normalmente sem a ajuda de todos os produtos que usamos hoje."

A pesquisa está começando a mostrar que as bactérias podem ter um grande impacto na sua tez--e seu limpador pode ser o culpado atrapalhando. "Quando um ecossistema vivo está desequilibrado, é difícil fazer o trabalho necessário", diz Aganovic. "Surfactantes fortes têm um efeito muito disruptivo no microbioma da pele."

Então é hora de repensar sua rotina de cuidados com a pele? Segundo Agunovic, sim. "Nossa pele foi feita para funcionar perfeitamente normalmente sem a ajuda de todos os produtos que usamos hoje", diz ela. “Acreditamos que o microbioma da pele é a base de uma pele bonita."

Continue lendo para descobrir o que acontece quando você usa menos sabão e a maneira alternativa de nutrir naturalmente sua pele.

Como seu limpador pode estar fazendo mais mal do que bem

Sua rotina de lavagem de rosto pode impedir os micróbios do bengaleiro que impedem problemas de pele, incluindo inflamação, sensibilidades e fugas. Surfetantes (como SLS e SDs, os ingredientes de espuma que você encontrará nos rótulos dos produtos) e conservantes podem eliminar os MVPs em faixas.

"É um conceito bastante radical para a pele, porque grande parte da higiene e da beleza está centrada em torno do oposto: matar bactérias", diz Aganovic. Além disso, derrubar a pele do lugar feliz pode significar que você tem baixa diversidade bacteriana ou falta dos insetos "certos".

“Nossa falta de interação com o ar livre, o veículo natural para construir nosso microbioma, juntamente com a química moderna, teve um grande impacto negativo nesse ecossistema”, diz ela.

Por que a chave pode ser simplificando sua rotina

"Temos mais produtos do que nunca e estamos mais limpos do que nunca, mas também temos mais sensibilidades e problemas de pele do que nunca", Notas Aganovic.

Mas se jogar fora todos os seus produtos de cuidados com a pele parecer indutores de pânico, Aganovic diz que não é disso que se trata a sujeira da mãe. "Em vez disso, estamos tentando trazer o microbioma para o dobro do que a indústria já está fazendo."

"Temos mais produtos do que nunca ... mas também temos mais sensibilidades e problemas de pele do que nunca."

Para fazer isso, a equipe construiu um conjunto de produtos, incluindo limpador, shampoo, hidratante e névoa, evitando os ingredientes que podem retirar as coisas boas. "Nós formulamos produtos que parecem adoráveis, são eficazes, e são formulados para serem amigáveis ​​com este ecossistema."

Fazer a troca para a linha completa é ótima, mas Aganovic diz que há etapas simples que você pode tomar para aumentar o bioma da sua pele o mais rápido possível. "Nix qualquer coisa que diga 'antibacteriana' e contém SLS e SDS", ela recomenda. "Procure produtos que tenham um período de validade medido em meses, não anos."Por fim, opte por um desodorante sobre um antitranspirante com alumínio.

Mas se você quiser fazer uma mudança agora, é isso

As fórmulas de cabeça aos pés da Mother Dirt também são projetadas para promover uma bactéria em particular: bactérias oxidantes de amônia (AOB). A pesquisa mostra que a AOB (super comum em sujeira e água) é uma bactéria para a pele e pode ajudar a regular o acúmulo tóxico de amônia e uréia do suor.

"Você pode manter todo parte existente da sua rotina e simplesmente adicione nossa AO+ névoa."

E você não precisa mudar tudo para pontuar. "Você pode manter todo parte existente de sua rotina e simplesmente adicionar nossa AO+ névoa ", diz Aganovic.

Pulverize em seu rosto após sua maquiagem e spf no a.m., E mais uma vez na pele limpa antes de dormir. Além disso: "As bactérias na névoa funcionam melhor quanto mais você sue, então é ótimo usar antes ou depois de um treino para que você possa dobrar os benefícios", diz ela. Melhor ainda.

Em parceria com a mãe sujeira

Foto superior: Stocksy/ Leandro Crespi. Fotos: Mãe sujeira.