Livro da geladeira Josie Maran

A linha de cosméticos limpos de Josie Maran vendeu ao lado de Nars e Mac na Sephora-Has, mudou muitas mentes das mulheres sobre o que os produtos de beleza naturais são capazes de.

E o modelo, a atriz e o empreendedor de beleza não apenas vende beleza melhor para você. Ela é um exemplo vivo da conexão entre saúde e beleza brilhante.

Esprogamos dentro de sua geladeira para ver como sua filosofia saudável de pegadores de alimentos se desenrola em sua lista de compras de mercearia e sua mesa de jantar ..

Você tem toneladas de frutas e vegetais. Eles são o núcleo da sua dieta? Definitivamente, eu gosto de ir ao mercado dos agricultores de Hollywood quando estou em Los Angeles ou no mercado de agricultores locais quando estou na Pensilvânia para o QVC. Nesta semana, nossos vegetais são do Trader Joe's. Às vezes eu não posso fazer tudo!

Eu não vejo carne. Você é vegetariano ou está escondido no seu freezer? Eu não sou vegetariano, mas tento limitar a quantidade de carne que como. Quando eu como carne, compro orgânico para garantir que minha família não esteja consumindo produtos químicos adicionados.

O que está na garrafa de água atrás da água de coco? Um smoothie? Sim! É um smoothie de fruta e vegetariano que eu faço para ter como um lanche. Tem bagas e beterrabas.

Parece delicioso. Você acabou de receber seu segundo filho neste verão (obrigado por nos enviar essa adorável foto de família). Sua geladeira teria parecida muito diferente enquanto você estava grávida? Não, mas meu freezer definitivamente fez. Eu comi sorvete de chocolate como se estivesse saindo de moda. É engraçado, porque eu geralmente não gosto de doces, mas não consegui o suficiente!

Ha! Você cozinha muito? Me percorde como é um jantar de família típico. Sim, eu cozinho o tempo todo. Isso me relaxa. Eu amo cozinhar comida persa para minha família. Meu marido é persa, então isso o lembra de sua família e amarra minhas filhas à sua herança. Existem tantos ensopados persas maravilhosos que todos nós amamos. Um dos meus favoritos é chamado Ghormeh Sabzi. Eu faço isso com Tadig (Arroz crocante persa) e sirva com um molho de iogurte com chalotas e muitas ervas orgânicas como estragão, hortelã e manjericão de limão.

Falando de suas filhas, foi difícil incutir hábitos saudáveis ​​em Rumi Joon, ou ela tende a seguir o seu exemplo? Surpreendentemente, ela ama suas frutas e vegetais. Seus favoritos são brócolis, espinafre cozido no vapor, rúcula, abacates, cocos, algas marinhas e edamame. Ela come muito bem sem qualquer persuasão.

Uau! Como modelo e empreendedor de beleza, você acha que sua dieta afeta sua aparência? Eu acredito que o que comemos afeta a forma como nos parecemos e como nos sentimos. Eu tento comer muitos verdes folhosos e outros vegetais que são embalados com nutrientes. Eu também bebo muita água para manter minha pele hidratada. A pele é o maior órgão do corpo, então eu só uso cosméticos e cuidados com a pele, cheios de bons ingredientes. O que acontece na sua pele entra em seu corpo, e eu sempre tento lembrar que quando estou fazendo produtos para minha própria linha e selecionando outros produtos como parte do meu regime. -Lisa Elaine segurou

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