O segredo para próspera-não apenas sobrevivendo a todas as áreas da vida, de acordo com a ciência

"Prossarrar é uma palavra que a maioria das pessoas ficaria feliz em se ouvir descritas como, mas qual ciência não conseguiu classificar e descrever de forma consistente até agora", diz DR. Marrom. Como obter uma perspectiva mais positiva para direcionar seu caminho para Thrivetown, EUA? Não há necessidade de banir o pensamento negativo, realmente mantê-lo real por ser autêntico é uma coisa boa. Mas Word of (Ansity-Reduting) Conselho: Você pode parar de dizer a todos o quão estressado você está.

A positividade pode ser poderosa, assim como a confiança é uma maneira divertida de desenvolver mais. Além disso, cinco hábitos matinais que farão você se sentir um durão o dia todo.